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多摩川・尾根幹を中心に走っている自転車乗りの集りUNIT COGの活動記録 




当初予定
6:30 矢野口 集合、出発。

9:30頃 奥多摩周遊道路入口

10:15前後 風張峠 

11:00-11:15 五日市ファミリーマート

13:30 矢野口解散予定


当日
参加 三名

6:40出発 気温25℃

7:12新奥多摩街道

8 :15 青梅

9:20奥多摩湖

ボトル補給

9:45風張峠登坂開始 気温29℃

タイム 着順
37 55  不明

登坂後、都民の森に集まりボトル補給

全員集合し。
11:15出発

12:15  五日市ファミリーマート
補給後 
12:40出発
気温33℃

途中、立川公園の自販機でボトル補給

14:04矢野口。解散

事前に余裕をもって時間設定していたが、暑さの為に思った以上に補給が多くなった。

登坂でのタイムが皆いつもより遅れた。







 

7月31日 東京ヒルクライムOKUTAMAステージ

4名+サポート1名

2:30集合場所にて自転車積み込み

2:55調布IC

八王子ICより約1時間、4時過ぎに奥多摩湖に到着。

東の空が明るくなり始めた頃、各自準備を始める。

5:10頃 スタート地点へ移動 約7km

5:25頃 荷物置き場より3km地点まで試走

 

スタート時点の気温は18℃

雨の心配はなさそうだ。

今年は例年よ参加者が多い様子。

(リザルトを確認すると昨年より1割ほど多かったようだ)

 

スタートは第2ウェーブ3名、第3ウェーブ1名

各自のタイム:31分 32分 34分 37分

 

 

表彰式

チーム戦:4位

年代別(10代):1位

 

9:35 会場を出発 

駐車場到着後、結果報告と自転車を積み込む。

午前中は曇り予報だったが青空も見え気温上昇。

当初自走を検討していたがこの暑さで

70km自走で帰らることにならずに良かったと意見が一致。

 

次戦、HINOHARAステージエントリー予定。

 

7月23日 道志みち練

当初予定
6:30集合出発
道の駅どうし9:30分着 
折り返し 

13:00解散予定



当日
参加2名
天気、曇り
6:39スタート
尾根幹の途中で小雨が降ったためどうし道は危険と判断。
ルート変更し、津久井湖周回とする。
天気のせいか他のロード乗りはいつもより少なかった。
7:30橋本五差路



三木ヶを過ぎたところで雨が強くなるが、津久井湖の近くに行くと雨が止む。
津久井湖周回で峯の薬師を一回登ってから、城山湖へ登る。




帰りは橋本から尾根幹を通り、ジャイアンツ坂を上った後解散。



前日の天気もあり、道に土砂や折れた枝が落ちていてあまりコンディションは良くなかった。


 

7月17日 日曜練 奥多摩 風張峠 145km 獲得標高1,500m 参加2名

6:39~12:55 

当初計画 6:30集合 13:00解散予定

 

移動区間 67km 2時間40分

是政橋より多摩サイ 立川より新奥多摩街道

福生付近で小雨が降っているが路面が濡れるほどではない。

青梅駅通過後、信号が少なくなるのでペースアップ

9時頃奥多摩湖通過

 

9:20奥多摩周遊道路入口 気温23℃

頭上に少し晴れ間が見えるが峠は雲に覆われている。

日差しがないので前回よりは走りやすそう。

月夜見第一駐車場通過時 気温22℃

月夜見第二駐車場通過時 気温19℃

 

 

10:00 風張峠 気温19℃

走りやすい気温ではあったが前回よりタイムは遅い。

38分 48分

10:10頃 下山開始 都民の森まで視界が悪いので慎重に下る。

10:53 下元郷駐車場通過 気温26℃

11:02 補給 ファミリーマートあきる野檜原街道店

 

睦橋通り・新奥多摩街道・多摩サイ・是政橋経由で戻る。

所要時間 6時間16分(休憩込)

 

■東京ヒルクライムOKUTAMAステージ当日について

今のところ自走の予定ですが

夜間走行、また普段のペースでは脚を使ってしまうので

現地まで約3時間~3時間半を想定しています。

通常よりAve3~5km/h落としたペースをイメージしておいて下さい。

7月10日 白石峠練 140km 獲得標高1,500m

6:36~13:33 参加4名

当初計画 6:30集合 府中街道・所沢・入間経由でときがわ町

白石峠登坂後、苅場坂峠より正丸に下り299~武蔵村山経由で新奥多摩街道

解散予定時刻13:00+帰りの休憩時間

 

 

コンビニ補給後9時過ぎに移動開始。

9:20頃登坂開始。

先行2名は24分ほどでゴール。

千切れ組は32・3分。

水分補給と汗が引いてから移動開始。

 

 

10:25頃苅場坂峠着

正丸から299を飯能方面へ

10:43 気温31℃

下り基調のためペースは速め安定。

飯能をすぎて坂が現れると差がつきはじめる。

16号手前でボトル補給。

武蔵村山より多摩大橋通り~新奥多摩街道で立川まで

以後多摩サイでクールダウン。

13:33解散