はじめまして
uni(うに)です。
今年で３０になります。
しょっぱなからなんですが、今日からダイエットします。
ブログを書いたのは、今までず～～～っと三日坊主で続かなかったダイエットを
無理やり経過公開することで「続けざるを得ない状態」
にすることが
狙いです（笑）
ウォーキングとかダイエット系の雑誌とか色々読んだんですけど、何一つ続かず
「ああ、私には無理だぁ」と挫折感を味わうことの連続で、いつしか「ダイエット」
そのものをあきらめちゃったんですよね。
「私はぽっちゃりが似合うんだわ」となかば強引に自を納得させ（こういう経験あり
ません？）ぽっちゃりしているのを悩んでいる同僚には「女は少しくらい肉があったほ
うがいいんだよ」なんて説得させてきました。
・・・だけど、一回もやせたことないのに、ぽっちゃりがいいなんてどうして言えるんだろう？
一回くらい、やせて綺麗に洋服を着こなしてみたい！かっこよく見られたい！
このまま年をとったら、死に際に
「あ～一回でいいからビキニを着て人生終わらせたかった・・・」
って、絶対後悔するも～ん！
そんなのヤダ。死ぬときは「あ～おもしろかった！！」って言って、何の後悔も無く死
にたい（笑）
だんだん白熱してしまいましたが
でも、私はほんと～に面倒くさがり屋だから、ダイエットといっても
「超・楽」なものにかぎりやっていこうと思っているんです。それじゃなきゃ続かないと
簡単に予測できるので・・・。
で、やってみようと思っているのはこれです。
ＳＨＩＮＯさんの「腰回しダイエット」
本を読んだんですけど、とっても楽そう。一日５分だし、簡単そうだし。
本当に効果あるのかなぁ？
でも、中身が「がんばってきた自分をいたわってね」みたいなこと書いてくださってて、
ちょっぴり感動したんですよね。だったらやれるかもって気持ちにさせてくれたので
当分これでがんばってみたいと思います（いや、がんばるほどのことでもなさそうだけ
ど・・・）
とにかく、これからやっていくのでよろしくね
今ダイエット中の人がいたら一緒にがんばりましょ