すごい風ーーー
もう今日はこもっています
昨日は出ずっぱりと言うのもあったので敢えてのんぴり
そう! 実は昨日はですね
「ワンネス整体」 の末延茂晃先生＆おのころ先生のコラボセミナーということで
先生のホーム、淡路島行ってきました～
よく魅力的な講座が開催されているものの、岡山からは公共機関を使ったら
日帰りできないんですね。
車なら可能なんだけど、行けたとしても帰りはキツイなーなんて。
そんな時、同じ自然治癒力学校の大阪教室行ってる友人が
「私が運転すると言ったら行く?」 と誘ってくれて。
友人も一人なら道中が長いからちょっとな～というのもあって
話すとノンストップな私達なら楽しく行けるのではないかと。
けれど私は来週ライブに行くかもしれない予定だったので
そのチケット外れたら島に行く! と決めてて。
少し前に言ってたUVERのZeppこけら落としライブ
あれ結局当時は体調がイマイチだったので先行予約見送ってて
もちろん次の一般は売り切れで、ないものと思っていた頃に
いつもはない二次予約のお知らせが届いたので
今なら行きたい! と思って申し込み。
呼ばれてる方、必要な方に行くことになるだろうと思っていたら
このチケット外れたことない私が外れてしまい
けど、それがわかった瞬間 こりゃ島に呼ばれてるわ
と思い
ライブは来月までのお楽しみということだなとあっさり思えたので
もう遠足気分で、意気揚々と島に向かいました
行きの道中 ちゃーちゃーちゃーちゃー喋って
なんかやや笑い疲れくらいな感じで到着(笑)
会場のエレベーターでいきなりチーム岡山のまどかさんに会い
行ってみたら講座でご一緒した方々が何人も来られていて
うん、チームおのころ といった感じでした
そして最初は末延先生のトークから始まったのですが
やんわりとした中でもずっこけた感じも交えて
もうすごくおもしろかった～ 笑いまくったよ。
おのころ先生も言ってたけれど、堀向師匠に似てるタイプで
斉藤ひとりさん絡みという共通点もあり
さりげないし、柔軟で、すごく知ってるのにゆっるいところをさらけ出し(笑)
人間らしいというか、嫌だ無理だを正直に表現して笑いに変えると言うか。
絶妙な魅力があって、もっと聞きたいなーと思うくらいで終わりました。
ワークも語りがソフトなのでそれだけでリラックスできるし
「内観」 っていろいろ見てきたけど
内観がどのように どうして大切なのかとかすごく丁寧に教えてくれる感じが
なんかしっくりきて。
やっぱり 誰が言うか、ってすごく大事だねーなんて。
もうねー
チケット外れた意味わかった(笑)
今私はこれすごく必要だと思ったもんね
ずっと外を向いて施すことに気を取られ過ぎて
自分をはぐくんだり大事にすることを疎かにしていたことに気づいたこの頃。
もっと自分を大切に、まず自分を整えて充実させたいと本気で思い始めて
それが出来れば、おのずと必要な答えがわかってくるだろう・・・なんて時
まさにそのやり方を教えていただいた感じ
とにかく 自分の体を感じる。
マインドではなく、ただ感じる。
はい、これよくいいますね。
けれど 感じてるつもりがマインドだった、ってのがありがちなので。
足の裏から順番に、足首、ふくらはぎ、ひざ・・・とか
とにかく感じてみるんですな。 呼吸は鼻呼吸で。
足の裏なら、触れている床や靴の質感や
あたたかい、ひんやりする、などの感覚。
ここでそれ以上にあれこれは決して考えず、それを頭まで全身やってみる。
すると本当に集中していたら
カラダの不具合が整うんです。 痛いところが緩和する、治る、とか。
骨盤が整う、とか。
あ、骨盤ってずれてるとよくなくて治すべきみたいにいいますよね。
それ必要ないみたいです。 激しいズレはまた違うと思いますが。
そもそも体は左右が違う機能を果たしているので、ズレは当たり前だと。
これ知っただけでもためになった
そしてちゃんと感じていれば、何かあるところは体が訴えてくるので
わかるらしいです。 集中していれば。
一日のどこかに決まった時間とりいれて習慣化するといいのですが
朝は二度寝しかねないので 避けた方がいいようです。
これちゃんとできるようになると自分で不具合をコントロールできるので
まさに自己治癒力を最大に発揮してる状態ですよね
そして、体のメッセージが自覚できるようになると心のメッセージもわかるようになると。
繋がっているので当然といえばそうなんだけど
わかっていながらバラバラになってることが多い現代人。
そしてね、自分の体を感じれるようになると、相手の体の声が聞こえるようになるので
セラピストやボディワークをするような人は 特にこれ大切ですね
相手が見えずして、治すとかわかろうとするのは無理なので
まず自分を知ること。
そして何といっても大切なのは
自分とひとつになって 相手の最高のものを見続けること
そういう意識なくしてはわかるものもわからないのですな。
私のような仕事には特に大事な部分です。
こういったことなどを、じゃんじゃん話してくださりながら
「ここで聞いたことを、さも自分が～みたいに言ってくれて全然かまいませんからね」
なんて感じで、いかにも自分の知識です! といったことを感じさせず
みなさんでシェアしましょう、僕に出来るからみなさんにもできます
なんなら皆さんのほうがすごいと思いますので～ とまで言われるんですね。
ああー
まさに 「ワンネス」
もう生き方がそうだというか。
よく先生と呼ばれるセミナーなどでは
別格で、世界が違ってすごいと思わせることがありがちですが
それはやっぱり どこかそうあろうとしてる人だと思いますね。
どうあろうと自由なのでいいですが
私はやっぱり 目の前の人に同じ位置でコミュニケーションできる
与えるも与えられるも対等だ、という人が
人の心を動かしたり、本当に全体のことを考えてる人だなと思います。
もう、おのころ先生も末延先生に感動しまくって(クロストークもありました)
またここに集まったみなさんの目がキラキラしてるのを見ると幸せだー
なんて言ってたな
まーなんというかこのお二人の癒しオーラと言うか
優しいだけじゃない、強いものもちゃんとあるたくましさというか
そういうものを満喫できて ほんと最高でした
帰りの方が元気だったもんね
昨日は新月
この日だったのも意味があったなぁ。
そして昨夜から今朝にかけて ものすごい幸せな夢を三本も見ました
内観効果もあったかな～
いい予感がしてきたな
なんかはっきりとしてきそうだしね。
みなさんにもオススメです!
レッツ内観