先ほど
スマホでブログを更新していて
あと少しで終わろうかという頃
突然画面が真っ暗になりました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
電池がなくなったわけではありません。
30分強くらいは使ったか?
このくらい使うとヤバイのでしょうか?
いや
音楽とか全然聞けるはずなんですけど
ブログ更新というのがまずかったの?
それか
何かアップしない方がいい理由でも?
にしても愕然としました
ああ・・・
あの時間を返してほしい～
なんていっても仕方ないので気を取り直してパソコンから更新です。
今日は新月ですね～
よって新しいこと始める人は多いかと思いますが
私の場合はたまたまこの日なんですけど
ピンと来たということで
アフリカンダンス体験に行ってきました
敢えて調べもしないで妄想を膨らませての参加
スタジオに入ったら始まる前からガンガンに音楽がかかってて!
この・・・
ジャンべやコンガの大地に響くようなリズム
私は前世でアフリカにいたのかも・・・と思うくらい
心地よくてなんか懐かしい感じ
ファンキーな人達が参加するのかもと勝手に思ってましたが
意外にも地味で物静かな感じの人が多く。
心にアツいものを秘めているのでしょうが・・・
わりと小さなスタジオなんですが
まず私は立ち位置をミスってしまいました
私の後ろには
今日は使わないけど使うことがあるのだろうドラムセットが。
軽く布をかけてあるけれど
シンバルとか出ている部分もあり
全身を目いっぱい動かすダンスなんですけど
後ろ無視してたら
私の左手はシンバルをたたきます!!
先生が
「大丈夫ですか
シンバルが
」 とびっくり。
いや、私がびっくりなんですけど。
ここの常連さんはご存じだと思いますが
実はドラムが叩いてみたい私(笑)
にしても今日は離れるべきでした!
というのは
とてもドラムに気をとられている場合ではないからです
リズム感はある方ですが
なんせ足、腰、手をバラバラのリズムで動かすんです
どこかはリズム通りでも
他は体のしぜんな勢いとかに任せたりするんですけど
(力を入れて動かしてはいけない)
それをハイスピードにしたり
ありえない小刻みな動きにしてみたり
けれど重心は動かさないという
信じられない一連の動きなんです
いや
自然なところもあるのですが
頭で考えては絶対混乱するので
体に覚えさせるしかない動きです。
初回なので
先生の動きについていく感じで
正直自分がどれだけ変なのかわかりませんでした(笑)
こんななのに
最後の方になって
先生が信じられないことを言いました。
「はい～ ではこれはゆっくりなので早くしますね」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・???????
・・・・・・・ゆっくりでは、ありませんよ。
ていうか早いんですけど。
マッハになるということですか
そして
3倍速くらいのリズムが流れ始めました。
楽しいですよ
リズムには乗ってるから!
でも私の体全体の動きはどうなっているの?
もう
わけがわからない
ブレイクという
曲の変わり目のリズムがあるんですけど
それがかかって
聞いてしまって動くのではテンポがずれるんです。
最後のところで入る!
マッハな上にこれ。
そりゃあもう背後にドラムがあることなんて忘れますよ。
面白いけど
めっちゃハード
けど
すきな感じ
今日は体験なので
これから６回レッスンがあるんですけど
どうするかな～
ちょっと仕事モードでもあるのでバランス考えて決めようかな
今年はとにかく動くこと決めたので
人が集まるところには今まで以上にせっせと出向きます
ピンときたらですけどね。
今週は決意改めて初めて
セッションをさせていただくので気合が入ります
そして
実はメニューをもうちょっと柔軟にしようかと思ったりもしてます。
需要もあるし
ニーズに合わせて色々組み合わせるのもいいなぁなんて。
カラーセラピーも
需要があれば(よく聞かれます)
潜在意識が浮き彫りになるというところが
より本質についてわかりやすいから
ショートバージョンで組み込もうかなとか。
やっぱり
一時的な解決ではなく
自分がどういう性質なのか知って
この先もずっとそれをわかった上で
それにあった方法で何かあればケアしていくのが理想的ですから。
そして心身共に疲れてる場合も多いので
プチレイキヒーリングとか。
体験すると自分でいつでもできるよう
アチューンメント受けようかなと思われる方もおられるかもしれない。
単にその時点で楽になるのっていいし。
エネルギーって
言葉で説明できないし
体感してどんなものかわかるもので
必要かどうかもそれで感じるよな～と思うのです。
人によりますが
10分のヒーリングでもすっかり楽になる、ということもあるので
セッションに組み込んでもいいかなとか。
まだ計画段階ですけど
オリジナルな感じでいろいろやりたいなとは思ってます
人はみんな違うから
やっぱり出来る限りカスタマイズできるといいよなって
そして来月からまた新しいことに取り組むので
それも必要あれば取り入れたり・・・
と、これ書くといいながらまだ書いてないですね
長いのよ・・・(笑)
書くの数時間かかりそう。
実はこのくらいのブログでも
確認して見直しとかしてると
１時間とか平気でかかります
なので
時間と気力たっぷりの時に、と。
今日はとにかく
一度全部チャラになったことでダメージが
ということで。
でもなんだかんだ言いつつ
すっごいリフレッシュになった
全身の血が動くって感じだったから(笑)
やっぱり
踊るの好きだわ～