副業→本業宣言してから(まだ3日ほどだけど)
歩いてますがな!
初日からいきなり良さを実感してから
もう今日なんて
以前では考えられないな~という状況も。
っておおげさですけど
私ってずっと朝はパン食だったんです。
朝はパン、で育ったというのもありますが、
なんせパンが大好き![]()
お米が嫌いというわけではないですが
・・・とここで
だまってこれ書いてるのに
急にピノが 「おいしーい?おいしーい?」 と
喋りだしたんですけど。
私が食べているか、おいしいと言わない限り言わないのに・・・
て、
て、
てれぱしー???
パンの話題がばれたのか?
なわけないな。
と、これはいいとして。
で、パンが好きすぎるので朝は決まってパン!
だったのに
ウォーキングから帰ってきて
お弁当作ったり一通り朝の支度を終えたら
あら・・・?
ご飯が食べたい気がする・・・
ということで
初日はご飯を食べました。
それから
10分ほど歩く時間を延ばしたら
もう昨日からは完全ご飯が食べたい!
今朝は
お弁当ついでに自分のおかずも少し用意して
食卓が
よそんちみたいに。
息子が 「どうしたん?」 と聞いてきたほど
私の朝ごはんと思えない食卓。
し、
し、
新鮮~~![]()
ウォーキングが続いている中
口内炎も続いているので
あたたかいもの無理(ものすごい用心が必要)
刺激物無理(地獄)
なので冷ましながらゆっくり
なるべく左半分で飲み食いするという
困難にチャレンジしつつ
そんなでも
おいしいんだわー
運動後のご飯がおいしいなんて
常識だけど
今の私には久しぶりの実感。
もちろん
パンはやめたわけではないけど
ひとまず朝は和食。
こういう
無理なくいい方にシフトできた時は
すごく得した感がありますな。
朝は和食なんて
私の人生では旅行に行った時だけだと思ってた・・・
(この時は嬉しくいただきます)
朝はご飯がいいと言われても
パンにしがみついて愛してやまなかったのに。
でもわからないのが
いつまでご飯がいいと思うのか(笑)
それは神のみぞ知る・・・
要は体の声を聞いて
その時その時ほしいものを食べてればいいんです(そうなのよ)
偏ったりしたらヤバイと気づけばいいだけだ。
あ、
今日先日言っていた名刺が出来上がりました~![]()
これから私に会う人は~
渡すわよ~![]()
というか受け取って下さいね。
ってかせっかく作ったんだから
私です
ってお伝えしないとね。
とりあえず
息子がちょうだいといったからあげました。
なぜいるかな~
情報全部知ってるのに。
とかいいながら
おやつあげるみたいなノリで
渡したけどね~![]()
食べてはなかったよ!(当たり前だ)