妊婦さんの運動 | 春日井市助産院・産後出張育児ヘルパー母乳ケア マッサージの ゆい助産所★助産師yunike

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少し前ですが、

ある市町村の

個別で行う

パパママ両親学級行ってきました。



3組の妊婦さんご夫婦に
個別にご相談させていただきましたが、


体を動かしてますか?
何をしていますか?の
問いに





全員、「してません」との返答


びっくりびっくり

でした。
そして妊娠期間に、
運動することの必要性を
伝えたらとても驚かれました。
産院でも、あまり、言われないとのこと。


ご自分の、力で産み、
育てるパワーを妊娠中から、
是非、つけて欲しいですニコニコ




お庭の紫陽花。梅雨ですね☔️