和製スーパーフードの"米ぬか"
ビタミンB6、マグネシウム、食物繊維などなど……
米ぬかには玄米の栄養の約80%が凝縮されているそうです
そんな米ぬかを主体にした"美味しく食べられるサプリメント"をお試ししてみました。
サンスター健康道場
『ライスブラン生活』
1包5g×30袋入り
3包で玄米約一膳分の栄養が摂取できるそう
サラッサラの細かいパウダー状。
飲み物にも溶けやすいです。
ミルクにサッと混ぜてみた。
ダマっぽく見えるけど、口に入れるとわからないきめ細かさ
くるみのデニッシュパンにバナナとはちみつ
そこに『ライスブラン生活』をかけるのがお気に入りです。
とっても細かい粉末で、ほんのり甘くきな粉っぽい
そのまま口に入れて食べても美味しい
ほんのりした甘みなのでシチューとかの
おかずにかけても味の邪魔をしなくて使いやすいです。
毎日チリツモで栄養補給💪気軽に健康
サンスター健康道場『ライスブラン生活』のレポでした