さいきんのうにん飯
ある日のばんごはん
キノコクリームパスタ
シメジと椎茸のほかに、乾燥ポルチーニを戻したモノを入れています
ポルチーニが入ると、俄然コクが出ますね!
クリームパスタ、と言っていますが牛乳でのばしただけなので
さほど高カロリーではありません L( ^ω^ )┘
豚肉があまりモノだったので少し少ないけど
タンパク質は豆腐でカバー!笑
いま旬の、セリがおいしかった![]()
水菜とネギと。お野菜もたっぷり摂取でヘルシー![]()
〆には、うどんをたっぷり食べちゃいましたがw
白だしで上品に仕上げる予定が、雑穀米を炊いたのでうっすら紫色に![]()
ほたてのうまみと、海苔がベストマッチだったそう(夫談w)
こんどは白米で炊いてみよう♪
きのこ三昧
セリも入れたよ!![]()
シマダヤの麺具合、
メインはブリ大根。
シャトルシェフでつくりました
シャトルシェフだと、煮立ちすぎないから透明感のある仕上がりに
そして翌日・・・
ぶり大根の残ったお出汁を使って
キノコパスタ
我が家はキノコパスタ率高めww
それゆえに、ぶり大根の出汁まで味付けに使ってみる所業…
コクがでておいしい!!(°Д°)
臭みもなくて旨味が深まりました~
だし汁はいつもは炊き込みご飯にしてしまうのだけど
わたしのなかでパスタにも使えることが判明w
ネットで見つけたレシピ
ベーコンと長いもをソテーしただけ~( ^∀^)
味付けは塩コショウ。
長いもの食感がとってもいいです
ほんとのレシピは里芋でしたが、長イモもシャキシャキがおいしい~
最近のうにん飯でした!




