【トレーシー】9日目。

今日も帰宅後に、トレーシー60分やりました。
心なしか、お腹がフラットになってきたようなおんぷ♪
もちろんまだまだ存在感大！なお腹ですが。
サイズも変わってないようです。
他の方も言っていますが
トレーシー・メソッドはサイズより見た目の変化が早く表れるようですね。
脚も、細くはなってないけど、ラインが変わったように見えますきら
鏡の前にまっすぐ立つとき、
かかとをつけてつま先を30度くらい開いた状態が
一番楽に感じるようになりました。
おそらくそのせいで
太ももの外側の張りと膝下Ｏ脚が目立たなくなったんだと思いますあげ
「ラインが変わる」というのはこういうことなのかもぽけ～