【トレーシー】30日目。

今日はいつも通り早く帰れたので
しっかり60分、トレーシーやりましたよ
今日は効いてる～って感じがしたなぁ。

その後、夕食を食べ（いちご大福も）、お風呂に入って
なにげなく体重計に乗ってみたら
衝撃の数字が
48.9・・・48.9・・・48.9kg

　　

48キロ台だったらやばいなって思ってたらほぼ49キロ
減ってないのは感じてたけど増えてたなんて。
こりゃーまずいです。
心当たりは数え切れないほどあります。今日もね・・・。
早急になんとかせねば