☆昔の私がそこにいた★
対私な人からは
「偽善者」とか「人のためって意味分かんない」ってよく言われるんですけど
私ちっとも奇麗なんかじゃないんですよ
自分ばっかり
今はちょっとマシだけど
昔の私の心の中を見せてしまったら
きっと、離れていく人もいるだろうし
幻滅する人もたくさんいると思います
次につらつら書きますけど
つい最近まで私も「偽善者」って思う側でした。
なんでそう思うようになったのか
ちゃんと原因わかってるんですけどね（笑）
今、己と格闘中です
☆簡単にいえば★
「変わった」んです
心の持ちようが
ある時から「これじゃいけない」って思ったんですね
正確には「ある時」でなく
ずっと心の片隅には思っていました。
その当時は
荒れてたわけじゃないけど
心の中は荒れ荒れでしたねー
わかりやすく言えば、
道が違えば
派手な夜遊びする
自ら命を絶つ
とか
してたんでしょうね
私はそこまで度胸なかったですが
まあ、ここまでの自己確立するために
今までもいろいろありました
まだまだなんですけどね（笑）
そんなさまよい悩む時期、
いわゆる「思春期」
誰にもありますよね
☆出会ってしまったそっくりな人に★
昔の私とそっくりな人を見てしまった
私とそっくりな人
今はちょっと違う人
本来なら
「さよなら」なはずなんだけど
なんだかほっとけないし
なんだかんだ相手からの悪態をつかれながらも
関わりがある
☆悪態つくけれど★
本当は「助けてほしい」んじゃないかなって思う
見ていると
その人はあまりにも苦しそう
心が「誰か助けて」って言っているように聞こえて
どうにかしたいけど、自分じゃわからない。。
そんな姿がまるで昔の私のようでした。
☆だからなのかな？★
言葉ではすごい悪態つかれて
関わりを拒否するように言われるんだけど
そういうふうに見えちゃったから
私で力になれるなら、なりたいと思った。
その人のことほっておけない
その人が望まないことを勝手に進める私は
お節介だろうけど…
私には「助けて」ってみえるから
私にできることやってみようって思いました
☆嫌われるかもしれないね★
それをやるのは下手くそだから
嫌われるかもしれない
もう顔も見たくないってされるかもしれない
シカトされてしまうかも
もう二度と会えなくなるかもしれない
私に相手の手助けなんて
そんなすごいことできないかもしれない
けど
その人がそれを望んでるのだとしたら
その人がいつかそれを必要としたとき
きっと気づくと思うの
私が願ったこと
その人の幸せを願ってしたことだって
私がそうだったように
その人もきっと気づくと思う
☆
その人に「幸せになってほしい」と思ったから
私も全力でその人と関わってみよう
って思いました。
その全力の結果が
私に返ってきたらいいなって
思う
私もそこまで大きい人間じゃないから
きっと対価を求めてしまうと思う
けど
その人の幸せを願うなら
まず自分の対価はないように
しないといけないと思う。
その為の
無償ができたらいいなって
今はそう思う
そうして私も成長するときがやってきたと思うから
誰かの為に「無償」で接すること
そのために
私は「自分」をさらけ出して
相手と接しなくてはいけないわ
そして
今は「対価」を求めない
本当は欲しいけど求めちゃいけない
そんな準備、ここではじめようと思います。
☆病気のことを語るつもりが…
先延ばしです。。言ったこと守れなくて、すみません。。。
ちょっとこっちを先にやらねばなりません。
それも伝えたいことなので、間、間でやっていきたいと思います。
なんせ、マイペースなんで^ー^;
それでいいさー
Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ ｆｏｒ ｅｖｅｒｙｔｈｉｎｇ☆★
Ｉ ｌｏｖｅ ふんわり(*´ー｀*)ぽかぽか★smile
honeyed happy＆ｓmile for…☆。：*゜★
☆今できること、たくさんあります★
みなさん、大丈夫でしょうか？
いろいろ想うこともあるでしょうが…
「生きていてくれる」それだけで、私は嬉しいです。
復旧作業されている方、勤務に行ってる医療職種のみなさん
お疲れ様です☆★
多くの人たちが、あなたの力のかげで「助かっている」
そう思います。
☆私もなにかできることしたいと思うから★
「生きている」ことに感謝して
電気配線つながっていること
水が出ること
ガスが使えること
に感謝して…☆
私もなにか、自分にできることをやりたいと思いました。
誰かの為になるかはわかりませんが、「誰かの為にはなる」と思います。
（私の知ってる「人間心理学」、ちょっと活用してみます
） ☆今できることってなんだろう★
いろいろなことで戸惑っていると思いますが
「できることないかな」って思っている方もいらっしゃるかと
僭越ながら、私が思う「できること」の話を
「そんなの当たり前だろう」なんて思う方も
私が言える「言葉」を書いてみたいと思うので、
暇つぶしにでも読んでみてください
私論では「誰でもできること」ありますから
☆たくさん感じる不安★
怖い、さみしい、悲しい、どうしよう etc
そういった気持になった、なっているかと思います。
それは、当たり前で
今の状況的にそうなることは間違えではありません。
だって「人間だもの」
でも、
ずっとそれが続いたら
「苦しい」になりませんか？
眠れない
落ち着かない
心も体も疲れてしまうと思います。
そうした方が、少しでも「気持ちが落ち着くように」
「安心」が生れて、「余裕」が生れて
ちょっとでも元気がでて
そのパワーを「誰かの為に」と思っている方に
「だけど、なにしたらいいんだろう？」
そう思っている素敵な方に
「できることがあります」
「みんなできることできています」
と私の「伝える」をするスタンスで書きすすめます
☆まず、生きること★
生きること、まず、自分が生きること
自分の命を確保すること
「当たり前」
そうですが、大切です。
それは、自分のためですが
それは、「みんなの為」でもあります
家族、大切な人、友達etc
あなたが生きることで
生きているのがわかることで
「安心」する方たちがいます
「心配」という「不安」が1つでもなくなります
まず、誰かのためを思うなら
「自分のことが大切」だと思います
「自分のことを大切」があって
「自分が」初めて、余裕が生れて
「誰かのために」ができるようになる
だから、です。
☆言葉を発すること★
何か言葉を発すること
誰かと言葉でつながっていること
なんでもいいんです
「元気です」「そちらはどうですか？」
「怖かった。。」
携帯で誰かとメールする、電話する
ミクシィにつぶやく
今、想ってること誰かに話す
そうして、貴方を心配している人は「安心」する
「生きている」って「安心できる」
そうして言葉を交わすことで
「私は一人ではない」と
思えるはずです。
また
「不安」と戦う方に
「大丈夫」と言葉をかけること
そばにいること
とても大きな意味があります。
貴方の言葉
貴方の存在は
誰かの「不安」を「安心」に変える力があります。
☆誰かと一緒にいることで★
不安、焦り、恐怖、混乱etc
そのような気持ちを抱えている方
自分の中で貯め込んではよくありません。
それは、一番の悪循環。。
そんな思いは一人でいると、どんどん大きくなるものだと思います
後々の「心」にもよくありません。
誰かと一緒にいること
できれば、知っている人がいいと思います
「安心」すると思うから…☆
そうでなくても
誰か「人」といることで
救われることってあるのではないでしょうか
言葉を交わすことで
「安心」の気持ちが生まれることはないでしょうか
「だれかと一緒にいること」
これも大切なこと
「不安」が「安心」にかわることだと思います。
☆私今1人なんですけど…★
状況的に一人なんですけど…
自分は誰とも一緒にいたくない
好きなことやってます
それでも構わないと思います
貴方がそれで「大丈夫」なら
そして
「自分が今できる、やりたいと思うことをやる」
それも意味があって、
「誰かのため」になっていると思います。
さみしい、不安、どうしようetc
そんな方は、お手持ちの電子機器をつかってみてください。
あるいは、誰かに話しかけてみてください
何か情報が得られるはずです
家族、友達、同じ思いをしている人と
繋がれるはずですから…
☆情報を伝えること★
知らないこと、先が見えないこと
それが「不安」につながります。
だから、
情報を得ることは大切です。
すでにたくさんの方が、ミクシィやら
メールやらで
情報発信している
と思います。
「地震の情報」「災害の追伸」
「今なにが起きているか」
「何をしたらよいのか」
「大丈夫」「自分にやれることをやろう」
「困ったら、うちにおいで」
「こっちなら、００があります」
沢山の優しさが生まれています
その発信は、立派な「誰かのため」です
☆不安が「大丈夫」に変わること★
「大丈夫」そう思うことは大切です。
自分に自信をもつことは大切です。
「安心」それは、大切な思いです。
「生きていることに感謝する」
それも立派なことです
☆…伝えたりないところもあって…★
…うまく言葉にまとまってないですが
私にできることは「言葉を発する」ことなので
とりあえず、私が発信できる言葉を書き進めてみました。
貴方が「生きている」
それだけでも
立派な意味がありますよ
一人でも多くの「不安」が「大丈夫」に変わりますように…☆★
この一件が、落ち着きますように…★☆
私は、そう願っています…☆★
お付き合い頂いた方、ありがとうございます☆★
Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ ｆｏｒ ｅｖｅｒｙｔｈｉｎｇ☆★
Ｉ ｌｏｖｅ ふんわり(*´ー｀*)ぽかぽか★smile
honeyed happy＆ｓmile for…☆。：*゜★
☆昨日の件とこれからの話★
大切な方々の無事を願います…�
私は…
眠いです
ちょっと『情報伝達』やり過ぎました
でも
ちょっとでも
『無事』『大丈夫』が生まれたならよかったかと(*´—｀*)
有難い事に
家に1人いた人間で
今は資格も生きていないから、収集もかからないので
それでも
『何か私に今できる事、したいな』
と思い
僭越ながら
『情報発信』をやっておりました
☆心配で★
私が個別に連絡した方の安否が確認できるまでは、結局眠れなくて
多分無事なんだと思いますが…
無事なら、一言でいいから、連絡くれればいいのにな…(>×<)
心配で仕方なかったのに。。
～なんて、いけない
つい、相手だけに『give』してしまう
それは私が『連絡欲しいな』って相手に言わなきゃ駄目ですね
私の悪い癖です
気をつけよう
☆さて—★
『病気による学び』のお話
順序よく書き上げたい所ですが…
まとめ下手な私は、それをやると、笑えるくらいまとまらないので(^—^;)
『学びからの体験スタイル』にしたいと思います
最初は
『睡眠が大事と思った理由』で書き進めたいと思います
☆みなさん、必要な睡眠は確保できていますか？★
みなさんちゃんと眠れてますか�
充分に眠って、脳休められてますか�
睡眠に関するお話は、話だすと限りなくなるので
それは、別の機会に…�
今回の体験から
さらに深めました
『睡眠とは』
という勉強(笑)
『睡眠リズム』
『ゴールデンタイムの由来』
『快眠な睡眠の為のコツ』etc
私が持つ資格観点からを交えての話になるので
読むみなさんにとっても、何かしら得られるものになると思います�
☆とりあえず先に★
『体験から学んだ睡眠の大切さ』を
書いてゆこうと思います
まったりマイペースにて
『伝える』を
続けてゆきます
ThankYou for everything☆★
I love☆ふんわり(*´—｀*)ぽかぽかsmile★
honeyed happy&smile for……☆.。*゜★