筋肉痛

昨日もマラソン距離を伸ばすべく、快適なコースを試しつつ（同じところを行ったり来たりするのは性格上つまらないので）途中から全く新しいコースに抜けて走ったんだけど、またしてもｱﾌﾟﾘを使いこなせていないので、いつもと違うマップなんかが表示されてて、どのくらい走ったのかさっぱり分からなく、仕方ないので感覚で走ってみた・・・(´Д｀；)

結局

気にして走っていたのでまぁいいタイムだったのかな？

この『かつてない新記録が・・・』の件がなんだか走ったもののやる気をさらに奮い立たせる素晴らしいｱﾌﾟﾘだわな。

それにしても13ｋｍもまだ走れてないのに（前回より1ｋｍも更新されず）、今回は最後の1ｋｍで足が上がらなかったせいかアスファルトに引っかかり躓きそうになったり、今日は足の付け根が今さらまさかの筋肉痛・・・

うー。
15ｋｍまではいけるかなと思っていたのは甘かったかぁ・・・
体力的にはまだ大丈夫な気がするけど、体の方がまだまだついてこれないよう・・・

考えてもわからないので来週の課題！！