【メール講座】
『セルフケアに必要な3つのアプローチ法を学ぶ』
今までは，セルフケアに必要な10本の精油について，一本ずつ効果効能や必要なレシピなどについて，主に精油に関する知識をお伝えする講座の構成でした。
講座修了後のアンケートをみると，精油のことを学んだら，それを活用する方法についてもっと学んでみたくなりました！という声をたくさん頂戴しました。
その中でも特に，メディカルアロマ・中医アロマ・セルフケアの３つについてもっと知りたい！というアンケート結果を受けまして・・・
この度，講座の内容を再構築致しました
改めまして・・・
みなさん！
アロマでセルフケアをするといってもいろいろなアプローチの仕方がある
ということを知っていると，自分の体調やその時々の環境に合わせて一番適した方法を選択することができるようになります
例えば・・・
今出ている症状についてメディカルアロマのレシピを活用することができるようになる
今飲んでいるお薬と同じような成分を含む精油でセルフケアグッズを作ることができるようになる
セルフチェックシートを使って，自分の体調や体質に合った精油を選べるようになる
毎日の生活において，予防ケアプログラムを組んで体質改善に役立てることができる
など
もちろん，講座をうけてすぐにこれらが完璧に活用できるようになるわけではありません。しかし，講座終了後には，学んだそれぞれのアプローチ法を実践していくためのスタート地点に立つことができます！
手探りでいろいろなやり方を試すのではなく，しっかりとした理論を知った上で，納得して活用していく。自信を持って自分で選んだアプローチ法でセルフケアをすることが可能になるのです。
この【軸】をもつことで，何らかの症状が出たときに，いたずらに不安になったり対処的な方法に頼らず，症状の根本を診るくせがつくようになるはずです。
ただし，悲しいかな世の中にはその方法がごまんと溢れていて，どの情報が正しい内容なのかプロとして仕事をしている私でさえも，惑わされ事があります
ですから・・・この講座では，症状だけではなく，情報にもふりまわされないしっかりとした【軸】をもてるための数々のアイテムをご用意しました！
いつでも確認できる体質診断チェックシート
精油対応表・成分表
季節に応じた養生法
ご自愛セルフケアシート など
テキストはもちろんのこと，イラストや表，チェックシートなどを活用して，視覚的に解りやすい資料をふんだんにご提供しています！PDFの資料ですので，ご自宅で印刷していつでも活用することができます。
***********************************************
メディカルアロマ的な視点とは・・・
精油といっても，今では100円ショップにもそれらしい瓶がきれいに並んでいたり，精油もたくさんのメーカーさんから販売されており，何を基準にして選んでいいのかわからない・・・という声をたくさん頂戴します。
精油をクリームやジェル，キャリアオイルで希釈するとはいえ，実際に肌にのせて経皮吸収されるものですから，その精油はどんな成分でできていて，どんな効果が得られるのか・・・。それは心と身体にどんな作用をもたらすのか。みなさん気になりますよね。
そんな心配を解消するのが，このメディカルアロマ的な視点でお伝えするアロマです。
メディカルアロマというと化学が難しい～！というイメージがありますが，講座でお伝えするのは
家庭でアロマを活用するときに知っておきたい精油の成分
これをしらないと危険！アロマの間違った使い方
経皮吸収と化粧品について
基本精油の成分一覧 など
陰陽五行の視点とは・・・
世の中に存在する全ての万物を陰と陽、もしくは五元素の概念にあてはめる陰陽五行説は、実はアロマセラピー（香り）にも応用することができます。
メディカルな視点でも述べたように，一つの精油には，たくさんの成分が含まれているため，すっきり陰と陽と分け られないものも沢山あります。どちらの性質も持ち合わせていたり、両方を調整したりする中庸の性質をもつ精油もあります。それらの性質を利用して，自分の体質や体調に合わせて活用するアプローチの仕方をお伝えします。
陰陽五行の体質診断チェックシート
アロマ五行対応表
陰陽五行のきほんの基
季節にあった養生の仕方 など
セルフケアの視点とは・・・
サロンや治療院に足を運んで身体の調整（ケア）をしてもらっている方も多いことと思います。でも，きっとそんなときは，症状が出てから対処するためにケアをしていることが多くないですか？
腰が痛いから
肩こり頭痛がひどいから
・・・・・が不調だから
サロンに行ってケアをしてもらった瞬間はとても気持ちが良く，体調も回復したように思えるのですが，またしばらくすると不調の波がおそってくる・・・。そしてまた通院・最後は服薬・・・。
残念ながら，そんな悪循環に陥っている方をたくさんお見受けするのです・・・
そのような方は，症状に対する対処的なケアを選択していることが多いです
色々な症状が出る前に，日常的にできるケアを継続することで，その症状が軽減するとしたら？
毎日のちょっとした習慣で痛みや不安，不快な症状を和らげることができたら？
そう！
セルフケアの目的は予防です
予防ケアという視点でセルフケアを見直すためのチェックシート
0円からできるセルフケア情報
脳内ホルモンを味方につけて快適生活 など
以上【セルフケアに必要な3つのアプローチ法を学ぶメール講座】について紹介させていただきました。
いかがでしたか？
これだけのボリュームですが，それぞれを簡潔に統合して3ヶ月で学べる講座内容になっています。内容は基本を押さえつつ，アロマスクールなどでは上級コースで学ぶような内容についても，セルフケアを実践するために必要と思われる項目をいくつか盛り込んであります。
なにより・・・メール講座ですので遠方や時間がとりずらい方でも気にせずに申込みができます（笑）なんと前回は嬉しいことに九州地方にお住まいの方からお申し込みがあり，住所を確認してびっくりした記憶が・・・
■通信講座はこんな方にお勧めです■
～今後の日程～
講座募集開始 9月5日（土）
募集定員30名（定員に達し次第〆切）
テキスト配布 10月10日（土）
～自宅学習～
メール講座開始 11月10日（火）
～毎週1回メール配信～ 計10回
講座修了予定 1月10日（日）
講座費用（テキスト・ＰＤＦ資料・メール講座含む） 税込
32.400円（精油なし）
43.200円（サンプル精油＆キャリーミニポーチ付き。精油を持ち運べるキーホルダーです♪）
※精油はプラナロムのケモタイプ精油を使用します
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＜メール講座の流れ＞
①これらの内容をまとめたテキストを事前に配布致します。
・1ヶ月かけてテキストを熟読していただき自宅学習をしてもらいます。
・自宅学習では，テキストを読み進めながらそれぞれ課題に取り組んでもらいます。
②1ヶ月後からメールによる通信講座がスタートします。（一斉スタート）
・メール講座中は，メールによる質問を受け付けます。
③メールによる通信講座終了後，レポートを提出していただきます。（メール添付）
④レポートを提出された方で，ご希望の方には修了証（ディプロマ）を発行いたします。
＜講座申し込みにあたっての確認事項＞【重要】
・本講座はメールによる通信講座となります。通信環境の不具合によるメール受信の不備などに対する対応やメール講座の再送は致しかねます。お申し込み前に，PCの通信環境を確認の上受講ください。また，gmailの受信が確実にできるよう，メールの受信設定をお願いします。
・一度納金されました受講料は理由の如何により返金できませんので，ご了承ください。
・メール講座の特性上，メールによる課題の提出やレポートの提出がございます。それらのPC操作や設定についての質問はお受けできませんのでご了承ください。
・講座内容についての質問に関しては，メール講座期間中のみ受付いたします。
・講座内容に基づくアロマセラピーの実践は自己責任となります。いかなる事態に対しても本講座およびメール発行者は責任を負いかねます。精油やその他の基材等をご使用，活用される際は十分に使用上の注意をご確認の上ご使用ください。また，本講座はセルフケアを目的とした内容のため，講座終了後，他人への施術や販売行為はできません。
・本講座における一切のメール文章・テキスト・PDF資料・教材等に関しては複写，転載や転売は厳禁です。
・講座費用はお申し込み後7日以内にお振り込みください。お振り込みが完了した時点で正式なお申し込みとなりますので，お客様がお振り込みする前に定員に達する場合もございますことをご了承ください。その際は，全額返金させていただきます。（振込手数料を差し引いた金額）
・本講座におけるお客様の個人情報は，本講座の開催に関わる必要事項意外には使用致しません。
・お申し込みは，専用の申込みフォームよりお申し込みください。申込みメールを受信した時点で，講座申し込みについての確認事項について承諾したこととなりますので，今一度，確認事項を熟読の上，お申し込みください。また，講座について不明な点やお問い合わせは遠慮なく下記の宛先までお願いします。
【問い合わせ先】
unihime48@gmail.com
佐藤 佳苗
『セルフケアに必要な3つのアプローチ法を学ぶ』
今までは，セルフケアに必要な10本の精油について，一本ずつ効果効能や必要なレシピなどについて，主に精油に関する知識をお伝えする講座の構成でした。
講座修了後のアンケートをみると，精油のことを学んだら，それを活用する方法についてもっと学んでみたくなりました！という声をたくさん頂戴しました。
その中でも特に，メディカルアロマ・中医アロマ・セルフケアの３つについてもっと知りたい！というアンケート結果を受けまして・・・
この度，講座の内容を再構築致しました
改めまして・・・
★セルフケアに必要な3つのアプローチ法を学ぶメール講座★
①メディカルアロマの視点から診るアプローチ法
②陰陽五行の視点から診るアプローチ法
③セルフケアのために必要な身体のしくみと予防ケア
①メディカルアロマの視点から診るアプローチ法
②陰陽五行の視点から診るアプローチ法
③セルフケアのために必要な身体のしくみと予防ケア
みなさん！
アロマでセルフケアをするといってもいろいろなアプローチの仕方がある
ということを知っていると，自分の体調やその時々の環境に合わせて一番適した方法を選択することができるようになります
例えば・・・
今出ている症状についてメディカルアロマのレシピを活用することができるようになる今飲んでいるお薬と同じような成分を含む精油でセルフケアグッズを作ることができるようになるセルフチェックシートを使って，自分の体調や体質に合った精油を選べるようになる毎日の生活において，予防ケアプログラムを組んで体質改善に役立てることができる など
もちろん，講座をうけてすぐにこれらが完璧に活用できるようになるわけではありません。しかし，講座終了後には，学んだそれぞれのアプローチ法を実践していくためのスタート地点に立つことができます！
手探りでいろいろなやり方を試すのではなく，しっかりとした理論を知った上で，納得して活用していく。自信を持って自分で選んだアプローチ法でセルフケアをすることが可能になるのです。
| 実践する為の正しい知識とアプローチの仕方を知る！ |
ただし，悲しいかな世の中にはその方法がごまんと溢れていて，どの情報が正しい内容なのかプロとして仕事をしている私でさえも，惑わされ事があります
ですから・・・この講座では，症状だけではなく，情報にもふりまわされないしっかりとした【軸】をもてるための数々のアイテムをご用意しました！
いつでも確認できる体質診断チェックシート精油対応表・成分表季節に応じた養生法ご自愛セルフケアシート などテキストはもちろんのこと，イラストや表，チェックシートなどを活用して，視覚的に解りやすい資料をふんだんにご提供しています！PDFの資料ですので，ご自宅で印刷していつでも活用することができます。
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メディカルアロマ的な視点とは・・・精油といっても，今では100円ショップにもそれらしい瓶がきれいに並んでいたり，精油もたくさんのメーカーさんから販売されており，何を基準にして選んでいいのかわからない・・・という声をたくさん頂戴します。
精油をクリームやジェル，キャリアオイルで希釈するとはいえ，実際に肌にのせて経皮吸収されるものですから，その精油はどんな成分でできていて，どんな効果が得られるのか・・・。それは心と身体にどんな作用をもたらすのか。みなさん気になりますよね。
そんな心配を解消するのが，このメディカルアロマ的な視点でお伝えするアロマです。
メディカルアロマというと化学が難しい～！というイメージがありますが，講座でお伝えするのは
家庭でアロマを活用するときに知っておきたい精油の成分これをしらないと危険！アロマの間違った使い方経皮吸収と化粧品について 基本精油の成分一覧 など陰陽五行の視点とは・・・世の中に存在する全ての万物を陰と陽、もしくは五元素の概念にあてはめる陰陽五行説は、実はアロマセラピー（香り）にも応用することができます。
メディカルな視点でも述べたように，一つの精油には，たくさんの成分が含まれているため，すっきり陰と陽と分け られないものも沢山あります。どちらの性質も持ち合わせていたり、両方を調整したりする中庸の性質をもつ精油もあります。それらの性質を利用して，自分の体質や体調に合わせて活用するアプローチの仕方をお伝えします。
陰陽五行の体質診断チェックシートアロマ五行対応表陰陽五行のきほんの基季節にあった養生の仕方 などセルフケアの視点とは・・・サロンや治療院に足を運んで身体の調整（ケア）をしてもらっている方も多いことと思います。でも，きっとそんなときは，症状が出てから対処するためにケアをしていることが多くないですか？
腰が痛いから
肩こり頭痛がひどいから
・・・・・が不調だから
サロンに行ってケアをしてもらった瞬間はとても気持ちが良く，体調も回復したように思えるのですが，またしばらくすると不調の波がおそってくる・・・。そしてまた通院・最後は服薬・・・。
残念ながら，そんな悪循環に陥っている方をたくさんお見受けするのです・・・
そのような方は，症状に対する対処的なケアを選択していることが多いです
色々な症状が出る前に，日常的にできるケアを継続することで，その症状が軽減するとしたら？毎日のちょっとした習慣で痛みや不安，不快な症状を和らげることができたら？そう！
セルフケアの目的は予防です
予防ケアという視点でセルフケアを見直すためのチェックシート0円からできるセルフケア情報脳内ホルモンを味方につけて快適生活 など以上【セルフケアに必要な3つのアプローチ法を学ぶメール講座】について紹介させていただきました。
いかがでしたか？
これだけのボリュームですが，それぞれを簡潔に統合して3ヶ月で学べる講座内容になっています。内容は基本を押さえつつ，アロマスクールなどでは上級コースで学ぶような内容についても，セルフケアを実践するために必要と思われる項目をいくつか盛り込んであります。
なにより・・・メール講座ですので遠方や時間がとりずらい方でも気にせずに申込みができます（笑）なんと前回は嬉しいことに九州地方にお住まいの方からお申し込みがあり，住所を確認してびっくりした記憶が・・・
■通信講座はこんな方にお勧めです■
◎仕事や子育てで，まとまった時間を作るのが難しい方
◎じっくりと時間をかけて，自分のペースで勉強したい方
◎遠方でなかなか受けたい講座が受講できない方
◎いろいろなアロマの知識を一度にをまとめて勉強したい方
◎受講費用をなるべく抑えたい方
～今後の日程～
講座募集開始 9月5日（土）
募集定員30名（定員に達し次第〆切）
テキスト配布 10月10日（土）
～自宅学習～
メール講座開始 11月10日（火）
～毎週1回メール配信～ 計10回
講座修了予定 1月10日（日）
講座費用（テキスト・ＰＤＦ資料・メール講座含む） 税込
32.400円（精油なし）
43.200円（サンプル精油＆キャリーミニポーチ付き。精油を持ち運べるキーホルダーです♪）
※精油はプラナロムのケモタイプ精油を使用します
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＜メール講座の流れ＞
①これらの内容をまとめたテキストを事前に配布致します。
・1ヶ月かけてテキストを熟読していただき自宅学習をしてもらいます。
・自宅学習では，テキストを読み進めながらそれぞれ課題に取り組んでもらいます。
②1ヶ月後からメールによる通信講座がスタートします。（一斉スタート）
・メール講座中は，メールによる質問を受け付けます。
③メールによる通信講座終了後，レポートを提出していただきます。（メール添付）
④レポートを提出された方で，ご希望の方には修了証（ディプロマ）を発行いたします。
＜講座申し込みにあたっての確認事項＞【重要】
・本講座はメールによる通信講座となります。通信環境の不具合によるメール受信の不備などに対する対応やメール講座の再送は致しかねます。お申し込み前に，PCの通信環境を確認の上受講ください。また，gmailの受信が確実にできるよう，メールの受信設定をお願いします。
・一度納金されました受講料は理由の如何により返金できませんので，ご了承ください。
・メール講座の特性上，メールによる課題の提出やレポートの提出がございます。それらのPC操作や設定についての質問はお受けできませんのでご了承ください。
・講座内容についての質問に関しては，メール講座期間中のみ受付いたします。
・講座内容に基づくアロマセラピーの実践は自己責任となります。いかなる事態に対しても本講座およびメール発行者は責任を負いかねます。精油やその他の基材等をご使用，活用される際は十分に使用上の注意をご確認の上ご使用ください。また，本講座はセルフケアを目的とした内容のため，講座終了後，他人への施術や販売行為はできません。
・本講座における一切のメール文章・テキスト・PDF資料・教材等に関しては複写，転載や転売は厳禁です。
・講座費用はお申し込み後7日以内にお振り込みください。お振り込みが完了した時点で正式なお申し込みとなりますので，お客様がお振り込みする前に定員に達する場合もございますことをご了承ください。その際は，全額返金させていただきます。（振込手数料を差し引いた金額）
・本講座におけるお客様の個人情報は，本講座の開催に関わる必要事項意外には使用致しません。
・お申し込みは，専用の申込みフォームよりお申し込みください。申込みメールを受信した時点で，講座申し込みについての確認事項について承諾したこととなりますので，今一度，確認事項を熟読の上，お申し込みください。また，講座について不明な点やお問い合わせは遠慮なく下記の宛先までお願いします。
【問い合わせ先】
unihime48@gmail.com 佐藤 佳苗
それでは，募集開始までいましばらくお待ちくださいませ