長～く続いた不調もだいぶ回復して、声も出るようになりました
最近はずっと引きこもりだったけど、お休み最後の今日は夢の島競技場でのランニング教室に参加してきました
ランニング仲間の会社の先輩２人と行ってきました
ランニング・スタイルって雑誌のイベントでみんなでストレッチしたりウォーキングしたり走ったり
気温もちょうど良くって青空の下久々に身体を動かしたらホントに気持ちよかった
やっぱり走るって気持ちいい
んで、運動したあとはTOKIAの３階にある『野の葡萄』でお昼
和食バイキングおいしかったぁ
最近声帯悪くしててほとんど喋れない日々だったから、久々にガールズトークできて楽しかったぁ
生きてると色んなことあるよね
仕事、恋、人間関係と色んな話ししてスッキリ
こうやって話せる仲間がいて健康でいられることが本当に幸せだなって改めて感じた1日でした
普段のささやかな幸せも元気な時って気付けないこと多いよね
今回体調崩して色んな人に迷惑かけたりもしちゃったけど、大切なことに気付けたかも
また明日から日々に感謝しながら頑張るぞっっ
走って、喋って、笑った1日でした
最近はずっと引きこもりだったけど、お休み最後の今日は夢の島競技場でのランニング教室に参加してきました
ランニング仲間の会社の先輩２人と行ってきました
ランニング・スタイルって雑誌のイベントでみんなでストレッチしたりウォーキングしたり走ったり
気温もちょうど良くって青空の下久々に身体を動かしたらホントに気持ちよかった
やっぱり走るって気持ちいい
んで、運動したあとはTOKIAの３階にある『野の葡萄』でお昼
和食バイキングおいしかったぁ
最近声帯悪くしててほとんど喋れない日々だったから、久々にガールズトークできて楽しかったぁ
生きてると色んなことあるよね
仕事、恋、人間関係と色んな話ししてスッキリ
こうやって話せる仲間がいて健康でいられることが本当に幸せだなって改めて感じた1日でした
普段のささやかな幸せも元気な時って気付けないこと多いよね
今回体調崩して色んな人に迷惑かけたりもしちゃったけど、大切なことに気付けたかも
また明日から日々に感謝しながら頑張るぞっっ
走って、喋って、笑った1日でした