嘘か本当か！？ヘルシア効果

本日は久々のお休みなのに、早朝出て行ったきりいまだ帰宅しない旦那さん。


仙台で会社の健康診断を受けてきたそうです


去年・一昨年・その前の年と体重がイマイチ減らず、３年続けて肥満傾向にありますって書かれてきたんだよね。


本人は「仕事忙しいし、食べれるときに好きなものを食べたっていいじゃんよ」って言ってたんだけど、今年の夏にひょんなことから「俺、痩せるわ」なんて言い出したんだったな。
(きっかけは９月に秋田であった友人の結婚式ね)



で、本人はサプリメントとか嫌いだから、仕事で毎日走ってるのを考えて毎日１本のヘルシアウォーターを飲むことにしたんですわ


あとは帰宅してからの食事を気をつけたくらいかな

遅い時間だから風呂⇒ごはん⇒寝るまで短いっしょ。

だから遅い時間の炭水化物(ようは白飯ね)は減らしたんだよね。




そしたらなんと、過去３年の体重からマイナス４キロだったんだって



まぁ、地震以降、お昼はお弁当じゃなくていつもおにぎりだから、あんまり満足にお昼も食べられてないのかもしれないけど、健康のためには本当によかったと思う


男の人の30歳を過ぎると急激に体の代謝が悪くなって、それで【中年太り】を引き起こすらしいって義妹が言ってたな。



お金は少しかかるけど、一応これからも継続してヘルシアウォーター買ってみようと思った今日この頃でした


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寒い

一度布団に入ってしまうと出たくなくなる



だって空気がヒヤッとするんだもん




おかげさまで、旦那の帰りが待てず寝てることが多くなりました



ダメな嫁です




明日は久々に休みらしいけど、朝から用事が盛り沢山のご様子。



休みの前の日くらい、ちゃんと起きてようと思うんだけど、布団の誘惑に負けそうです

病院の結果

産婦人科での出血の見解は『卵巣のまわりに血の固まりが少しあって、それが子宮口の近くにあるから流れ出てるだけ。腹痛ないなら直接流産に繋がる心配はありません。二週間くらい続くかもしれないけど、赤ちゃんは順調に育ってますから。』だって。




よかったー
ホッとしたよ


やっぱ何かあったら即病院行かなきゃダメだね。




外科は傷口の手入れだったんだけど、やっぱ縫ったから出血ほとんどなくなった

ただ、指先に皮ないから消毒とかめっちゃしみるんだよね


皮が再生するまでは何をするにも酷いだろうな

外科は明日も手入れに行かなくちゃです。




とにかくお腹の心配がなくなって安心しました