今日も張り切って朝からあさひ
の投薬頑張ろうと珍しく６時前に起きたのに、
もうお父さんが張り切ってあさひ投薬しててちょっとガッカリしたどうも夢希です
抗生物質ってすごいですね！傷の周りはまだまだですが、
昨日腫れていた下まぶたはもうかなり良くなりました
今日は薬が効いてきているのか割と掻くのも我慢してくれています
それからもう一つガッカリした事があって・・。
先日うちの両親が銀婚＋１年の記念日を迎えたので、
25年目のお祝いをしっかり出来ていなかったから、
今日サプライズで妹を帰省させて二人で料理作ったりして
お祝いしてあげようと企んでいたんですよ・・ここ１ヶ月くらい。
そしたらお父さんまさかの出張――――
というかそもそもこのサプライズ３段階で失敗してるんですよ。。
まず１回目は、そもそも温泉旅行に行ったことがないって聞いていたので、
１泊２日の層雲峡温泉旅行をプレゼントしようと思ってたのです
んで張り切って旅行券とか手作りして笑、
前日に私は前乗りして(実家から高速乗って片道２時間くらい)、
誕生花とかで自分で包んだ花束と好きなウイスキーとワインを持って、
次の日に部屋に置いといてもらうよう頼むのと、
支払も大体予想できる飲み代も上乗せして先に済ませようなんてめっちゃ色々妄想してたのに、
肝心の宿が取れず・・・
笑。
予算上目ぼしいのが２件しかなくて、
１件めはネットではガラ空き表示なのに満室だとか言われてその時の話しぶりに腹立って、
２件めはかけてもかけても電話に出ない。
それで嫌になって挫折ｗｗｗ
それで第２作戦として妹をサプライズ帰省させて、
いつも節目節目で行く焼肉屋に行こうと計画を立てていたら、
たまたま親との会話の中で、ちょうどその日が定休日だということが判明ｗｗｗ
そして第３作戦で焼肉屋の代わりに
妹をサプライズゲストにして
家で焼き肉（うちの家族団欒は春夏秋冬外で焼肉ｗ)と
ケーキ焼いて軽いオードブル作って・・・
ってことでこれなら上手くいくべと思って昨日まで言いたくて言いたくて仕方ないのを我慢していたのに、
まさかの昨日出張が判明ｗｗｗｗｗ
その展開まったく予想していなかった・・・・
てことで妹の帰省もキャンセルとなり、終了です笑
私、ほんと嘘がつけないというかバカ正直やらまぬけやららしく、
サプライズ大好きでいつもサプライズ仕掛けるのに、絶対失敗するんです
相方さんにも今まで数々の記念日で数々のサプライズを仕掛けて来たのに、100発100中で失敗・・・ｗｗ
よくある失敗パターンは我慢しきれなくて知らない間に自分から先にバラしてること
ｗｗｗ←
今回は失敗しないようにと思って、ひたすらずっと黙っていたのに、
主役がいないという論外なオチ
相方さんにもお母さんにも「もうサプライズはやめなさい
」と言われましたｗｗｗ
それでもめげずに今年就活生の妹が今月誕生日なので
サプライズでスーツをプレゼントしようと企んでいます
←
(お母さんに本気で止められてるけどｗ）
さて、今日は朝はすっごく曇っていたのに知らぬ間にめっちゃ晴れになりました
そして知らぬ間にもうこんな時間・・・・
お昼ご飯作って今日こそは愛車
をピカピカにしてあげないと
小学校の時に買ってくれた自転車をもうかれこれ15年乗り回していまして、
中学→高校→社会と、数々の遅刻の危機から救ってくれた相棒です！
去年札幌にいる時は久しぶりに里帰りさせてあげたくて、
９月だかに６時間半かけて札幌→実家まで一緒に帰ってきました笑
なんか急に「無心」になりたかったんですよね。思えばあの頃から病んでいたのか・・
あとあわよくばダイエットがてらだったんですが、
消費カロリー半端ない分その後いっぱい食べて結局プラマイゼロｗｗｗ
ちなみに距離にして83ｋｍ。所々の集落をのぞけばずっと永遠に田んぼ道です。
普通にジャージＴシャツに小さなボストンバックだから、
すれ違うトラックの運転手さんや本気モードのローディーはみんな
「あの子はどこから来てどこに行くんだ？この辺の子か？部活か？」みたいな顔してました笑。
ローディーなんて、ピースサインしようかしまいか手を出したり引っこめたりしてましたｗｗｗ
そんな24インチと一回り小さいご老体ですが、まだまだ付き合ってもらいます！
ゆきのすけ１号です。
知る人ぞ知る若干伝説の自転車なのです
こいつもサドルをカラスに食べられて穴だらけになったりとか(しかもしばらく放置)、
雨の中一晩放置されたりとか、ぶくぶくに太った私に乗られてタイヤ潰れたりとか
なかなかの苦労もんです
←
そしてこいつのおかげで素敵な出会いがあったり。
これ一応ブリヂストンなんですけど、自転車屋さんはなぜかみんな感激します。
ちなみに、２号もいて
２号は相方さんに引越祝いで買って貰ったものの、１日目で盗まれ・・笑
１年後戻ってきましたがあまりにボロボロだったのでちょうど自転車なかった妹にあげましたｗｗ
(相方さんには内緒でお願いします！ｗ）
ついでに0.5号ってのもいますｗｗｗ
昨日久しぶりにこいつに乗りましたが、いや～なかなか気持ちよかったです
今年もこいつと一緒に色んなところへ行きたいと思います
(※町内近郊に限るｗｗ)
あ！長々書いて昨日のごはん忘れてた！！
まず朝ごはん
・パインラッシー(116kcal）
・しょうが紅茶(91kcal）
つぎにお昼ごはん
・ポテトサラダ(123kcal）
・ウインナー(240kcal）
・ほやの甘酢(3kcal）
・冷やし中華(301kcal）
久しぶりに手抜きしました！ｗ
料理はウインナー茹でただけｗｗ
あとは冷蔵庫のあり合わせおかずです
ウインナーはいつもは焼くかレンチンなのですが、
最近ウインナーが結構カロリー高いと知ったので
ボイルにしてみました。
面倒だけど、結構な脂がお湯に溶けていたのでこれからはボイルにしようと思います
パリッとして美味しいしね
ほやの甘酢はもともとほや苦手だったんですけど、
甘酢にして昨日初めて食べたら意外に美味しくて
めっちゃ酒欲しくなりましたｗｗｗ
そして最後に晩ごはん
※画像なし
・豚ハツ(202kcal）
・ガツ(181kcal）
・冷やし中華(210kcal）
でした！
さて、お昼ご飯でも作りますかね～今日はおからグラタンに挑戦します
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★Weight：66.5ｋｇ(-0.1)
★Fat：43.0％(+0.7)
★Level of fat：28.6ｋｇ(+0.4)
★Muscle mass：35.7ｋｇ(-0.5)
★BMR：1233kcal(-12)
●Energy requirement：1619kcal
●Used calories：153kcal(Exercise bike:30min)
○Calorie intake：1665kcal
?Calorie savings：107kcal/total:14186kcal
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