夕飯は

次男の明日のお弁当用も一緒にウインク




鶏胸肉の揚げないヤンニョムチキン風と

中華風甘辛炒め


それと

こんにゃく麺の鶏皮中華スープ


野菜炒めの卵とじ


我ながら

美味しいてへぺろ