音楽は毎日聞いているのですが、まだ、ショックから立ち直れ ず、なんかupする気にはならないので、最近の出来事でもw
ふう、実はこの1ヶ月完全禁酒しまして！！ 全く問題なく楽に禁酒して、そして運動もし、水も飲み、がむしゃらに働いたのですが、、、。
ま、人生初のちゃんとした健康診断が今日だったので、そんなに張り切ったのですですw ばりゅーむ（パフュームは実は好きw）を飲み、変な機械でこねくり回され、採血もとられ、待たされ、、、、。全部我慢したんですよ。「うにさん、いたって健康ですよ！！素敵ですw」って言ってもらえると思って、、、。
で、結果、ダメ出しw 看護婦さん曰く「お酒と食事は控えめに、運動を適度にして、水も沢山飲んで下さい！」 うーん、全てやってるのですが！！ てか、なぜに、そんなに体脂肪が高いの？筋肉だと思っていたこの体は、実は脂肪の固まり？先日のラグビー部のOB集会で、「ウニさん、少し小さくなりました？」ってのは、思いやり？ソレともOBの平均体重が３桁に乗ってるから？？？ うーん、本当に悲しくなってきました。
明日から、愛娘(MinnieとRoyファンみたい)のベイビースイミング+夜にだっこ紐でかつぎながらの近所の散歩で、さらなるダイエットをめざします！めざせ体脂肪１０％台w
ふう、実はこの1ヶ月完全禁酒しまして！！ 全く問題なく楽に禁酒して、そして運動もし、水も飲み、がむしゃらに働いたのですが、、、。
ま、人生初のちゃんとした健康診断が今日だったので、そんなに張り切ったのですですw ばりゅーむ（パフュームは実は好きw）を飲み、変な機械でこねくり回され、採血もとられ、待たされ、、、、。全部我慢したんですよ。「うにさん、いたって健康ですよ！！素敵ですw」って言ってもらえると思って、、、。
で、結果、ダメ出しw 看護婦さん曰く「お酒と食事は控えめに、運動を適度にして、水も沢山飲んで下さい！」 うーん、全てやってるのですが！！ てか、なぜに、そんなに体脂肪が高いの？筋肉だと思っていたこの体は、実は脂肪の固まり？先日のラグビー部のOB集会で、「ウニさん、少し小さくなりました？」ってのは、思いやり？ソレともOBの平均体重が３桁に乗ってるから？？？ うーん、本当に悲しくなってきました。
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