おはようございます
今日は ６時過ぎに覚醒モード突入です
朝 目を醒したら
まだ 昨夜洗った髪 しっとりしてた程でした
めんどくさがらず 乾かせばよかった orz…
風邪を引いてしまったかと 思う程 くしゃみ連発
くしゃみし過ぎて 喉と鼻 イタいです
ゆっくりしてたら また 時間が足りなくなる予感
さきに ばばっ。 と 用意を済ませること
ゴミをまとめたり
朝ごはん食べたり
会社準備をしたり
ずいぶんと ペース配分がつかめてきたみたいで
布団より 這い出てから 家を出るまでに 時間短縮順調です
何事もきっかけが大事。
以前 うだうだ。ぐでぐで。 してた頃を思うと
顔を洗う
歯を磨く
ごはんを食べる
時間の区切りが分かる行動 少なかった
休職してからは そのリズムが もっと ひどくなってしまって
復職１～２週間前にも なってから やっとこさ…
時間リズムを作ることを 始めた程度です
その 時間区切りの行動 おかげでさまで
会社に連れていく辛さ 緩和できてます
休日は それこそ ぐでぐで。うだうだ。 ですが（汗
まあ ご褒美ということで 認めてます
自堕落なのも 自分の一部ですもんね
今日もこの空のよに ゆっくり 何もなく
穏やかな時間が ゆるゆると みなさまにも
流れていきますように…と ここ えびふりゃ地方より 願っています