筋肉さんはね 寝てばかりいると
毎日 －３％ずつ 減少するよぅで
よって 体脂肪が増えるんだって
昨日の飲み会 同じ講座に通う 看護師さん曰く
「寝たきりのお年寄りが 動けなくなる最大の理由」らしい
この３ヵ月で どんだけ減少したのかしら
毎日 毎日 床の上で 転がってるもの
寝たきりでは ないですけどね
ちりつも。
１円玉が たくさん集まって 大金になるのはいいけど
負の貯金は よろしくないからな～
明日は ちと 歩いて出勤してみるか の 気持ちになれた
動物 というからには 動いてなんぼ。
オシリに 根っこが 生えそうな 私は 植物化してるのやも
「植物化ストップキャンペーンちぅ」です