朝晩が 涼しくなってきました
まだまだ 秋の季節は ほど遠く…
だけれども 確実に 時間は 流れゆくかな
ちょっと疲れては 立ち止り また 歩き出す
そんな日々が 続いています
「解釈は 解決ではない…」
どれだけ 起こった事由の内容を 租借し 分析して
その理由が わかったとしても なんの解決にも ならない
「言語で理解しても 負のループからは 逃げられない」
いろいろ言葉で 話せてみても
苦しみからは 逃れられない
「○○～ない」の 言葉 私は 苦手
すべて 否定につながる 気がして
だからこそ 自分の立ち位置を かえてみる必要があるんだと
意識改革といえば 大げさになって しまうかもしれない
だけど 客観的観察ができなくなるのは もったいないこと
自分がどうすれば 幸せを感じられるのか
自分がどうすれば 辛い感情を薄められるのか
今は 単純に 思考の模索状態…
「考えても無駄なことをするより
幸せに繋がる質問を 自身に聞いてみてみよう…」と