骨盤が開いていると「食べ過ぎてるかもなぁ」と、分かります。
左の骨盤か、右の骨盤か、
左側の異常ならば、量の食べ過ぎ。
右側の異常ならば、質の食べ過ぎ。
そういうのが二宮整体では、丸わかりです。
私は、食べ過ぎが駄目だと自分を責めないことが大切だと思います。
食べ過ぎの背景に氣が付くだけでオッケ～です。
食べ過ぎるくらい頑張った自分。
家族が食べ過ぎていたら、「あれ、何かあったのかな？」と、氣が付くこともあります。
美味しくて食べ過ぎるというのもありますが、敏感な体であれば
腹八分目で箸を置ける。
箸を置けない時は、生理前や、緊張状態、胃が拡張しすぎて自分で戻れなくなってるとか、氣が付けばいいのです。
YouTubeで二宮整体についてゆる〜く話しているチャンネル、
【ゆるひこチャンネル】
チャンネル登録者数があっという間に100人になりました！
応援ありがとうございます。
このチャンネルは、
私が御飯をあまり食べられなくなって、カフェにも行けないし、友人にも会う氣力が無い時に、「YouTube」に助けられた経験から、
過去の自分と同じように孤独だったり、外に出られなかったり、相談ができない、御飯を食べられない、、、そんな人が少しでも「ほっ」として、一緒に喫茶店やカフェで話しているような氣持ちになってもらえたら、と、
そういう想いで開設したチャンネルです。
何故かどうしてもリンクが貼れないので、
YouTubeで
「ゆるひこチャンネル」
で検索して、
遊びに来てみてくださいね！
