こんにちは！
梅雨入り、体調はいかがですか？
この時期は冷えにご注意！
5月に乾燥していたせいで、不調が出た人も多かったようです。
6月も、なんとなく寒いのに、「初夏だしな」「蒸し暑いな」、と薄着のままで、じっとり汗をかいても、水を飲まず、
体内は乾燥していたりします。
これを聞いただけで、
何となく、めぐりが悪そうな感じが、します。
汗には
①おしっことして排出しきれない老廃物や化学物質を排泄して腎臓や肝臓を助ける働き
②疲労や毒素が集中している部分を発汗してゆるめ、調整する働き
が、あります。
さて、扇風機やクーラーで汗をかきにくい生活習慣の場合、
汗をかけないと、排毒ができずに腎臓や肝臓がフル稼働になります。
処理しきれなくなった毒素は、胃液に回され、冷えと重なり、過剰な食欲になります。
更に、
風呂上がりに首の後ろから扇風機の風を当てて汗を引っ込める人、
これは危険だと言われています。
「汗の内攻（ないこう）」
と、言われていますが、
漢字から何となく、想像できるでしょうか。
汗の内攻を体感として分かりやすいのは、
汗混じりの下痢です。
固形物と、シャバシャバが混ざっている状態でしたら、汗が混ざっているということです。
汗の内攻によって体はバランスをとるために、症状を出して偏りを元に戻そうとします。
例えば、
血圧の急上昇、神経痛、リュウマチ、急な腹痛、視力の急激な低下。
肋間神経痛、坐骨神経痛、腰や足の痛み。
肝炎や腎臓炎などの急性病。
夏風邪と言われるのどや気管にくる高い発熱、体が重い、だるい、足が重い。
症状が出ない方や出せないほど鈍くなっている方は、体がこわばり、立ちくらみや動悸、ひどい場合は心筋梗塞。
御家族に年配の方がおられましたら、危険であることを教えてあげてほしいなと思います。
特に首の後ろや背中は、その影響が出やすいので夏は背中から風を当てないのが整体の世界では常識なのです。
逆に、汗をかきすぎるのも、オシッコで出すはずの毒素を皮膚から過剰に出すことになるので、皮膚呼吸の代謝が過剰になり、呼吸器が疲れて体が疲れやすくなってしまいます。
「じゃぁどうしたらいいの？！」
という声が、聞こえてくる氣がします。
朝イチの【足湯】（そくとう）や、捻じるセルフケアーをオススメしています。
毎週、水曜日と木曜日をメインに大阪の金剛山登山口「カフェもぐらの寝床」にて、
整体のお話会を開催しておりますので、
一緒に身に着けていけたら嬉しいなと思っております。
中耳炎や、寝違え、残尿感など泌尿器トラブル、アトピー、
そういった症状も多くなる時期です。
最近、捻じれている人が多いので、
捻れをとる操法を受けていただくことが多いです。
皆さんの骨盤が、
来た時は
「何をしてもすぐ元に戻る」
「いい状態を保てない」、と、
奥まっていたのが、
数分で
「こんにちはー！」
と、上前腸骨棘が前に
顔を出すのです。
10代のお体は、上前腸骨棘がグイッ！パリッ！キリッ！と、しているのですが、
それと同じような表情になるのです。
その方々のそのタイミングに、立ち会ったのだな、と、感じて、感動します。
必要があって、奥まるし、
休むことが必要ですので、
今までは休んでおられた。
今、そろそろやる氣になったから、
私のところにブーストをかけにやってきてくれたのだなと、感じます。
さっそうと、爽やかに、帰られる後ろ姿は、
オシリがキュッ！と、
上がっています。
今月も、
カラダからの声を聞いて、生き生き生きていきましょう。
二宮整体を元に、押したり揉んだりしない整体です。
症状の更に奥にある原因に気付くことで、症状を繰り返さない。
自分の体質の傾向を知ることで、不要な心配を手放し、必要なケアを生活に取り入れることで、
元の氣へと、導きます。
整体ご予約はDMにて受け付けしております。
・9時〜17時まで１時間刻み
・5000円
・洗濯した靴下とタオルを御持参ください
・駐車場はございませんので、一般経営駐車場をご利用ください。
駐車場料金600円/1日
金剛山登山口カフェ『もぐらの寝床』
大阪府 南河内郡 千早赤阪村
千早 980
にて、整体を開催しております。
【整体実習会】
日常に役立つ整体の基本を実習
・一側四脈
・お手当のシェア
◯オススメポイント
頭を打った、食中毒による嘔吐、高熱、熱中症、死を感じるほどの頭痛、、、日常で突然おこった時に『救急車を呼ぶべき？！』と、迷うことがあります。
そんなもしもの時にフリーズしてしまわないために、日頃から整体を身につけておこうというのが、目的です。
お子様や高齢の方、もちろん自分自身にも。
何か起きてからではなく、何かあった時にサッと手を出せ動けるのが、自然の流れです。
90％以上であると言われる無意識の働き、内臓や心臓や血流、よい巡りで生きる。
◯場所
金剛山カフェもぐらの寝床
◯参加費
ドネーション制
お代金、又は、美味しい食べ物
◯食べ物 持ち込み式
𓆟 𓆟 𓆟 𓆟
Instagram
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御予約はDMにて常時受付中です。
二宮式前田整体
NPO法人二宮整体アカデミー
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