「やりたいことをやる」
が、症状改善への道です。
しかし長年、社会に合わせすぎて鈍っていると、自分ではもう鈍ってるので分からなくなっており、
鈍っていることすら分からなくなっているので、
命を落とす前に症状が出る、それでも氣づかず続けた場合には、強制終了で倒れるわけです。
ギックリ腰とか、あれやこれや、大変な症状となり突然にパニックなど出る。
これは、命を守っているのです。
背骨と骨盤を整えて、
サポートを受け、
「やりたくないことをやめる」
という小さなことからでいいので、やってみるのがオススメです。
幸せになることや、やりたいことをやること、休むことが、無価値感と繋がってしまっている場合は、
これらの行動が怖ろしくてできません。というか、やっても、心が休まりません。寝転べば寝転ぶほど、休めば休むほど、不安になり、無価値感が襲ってきます。
で、これ、体を整えるのがオススメなのです！
お近くの二宮整体で整体指導を受けてみると滞りが解けます。
まずは、サポートを受けてみることから。
人に頼ってみてください。
頼れない人がだいたい無理しているので、、。
まずは、頼ってみましょう。怖いけど！
2026年も、ますます全力集中して両極多様の世界を味わい深く体験していきましょう。