やったー!おへそが縦になってる!
という夢を見ました。むなしい。
うにです。
本日の飯!
朝 サンドイッチ
昼 手作り弁当
玉子サンドが朝。
昼はご飯100㌘
レタスとズッキーニのサラダ
いり玉子
エノキのたらこパスタ風
たらこマーガリンで炒めただけ!
ズッキーニって生で食べられるの知らなかったけど
食べてみたら甘くて美味い。
食感もあるからサラダにいいよね。
いつも思うけどまずそうな弁当。笑
味はふつう。
夜 辛辛魚
賞味期限までに食いきらなければ。
言ってる場合か
いつも通り
体重は
63.6㌔。
今日の運動。
犬の散歩1時間
腹筋、腕の筋トレ100回
少ないんだな。
増やそう。
うに



