こんにちは
私のブログにご訪問いただきありがとうございます
ギックリ腰は落ち着いてきたのでジムもパートも行って以前のように行動しています。
ただ怖いのでしゃがむ時は膝を曲げて
パート中はコルセットをしています。
でも今日パートから帰って来てからなんかお尻の調子が良くありません( ；∀；)
あと足もかも。。
重い物は持っていないけどくしゃみはした😥
しかも痛いのがもちろんヘルニアの手術をする前に痛かった右側😓
まだまだ緊張するし仕事中も緊張でなのか腰が痛いし💦
明日には良くなっていたらいいのですが😢
新しい椎間板を入れたいです😭
そしてこの不安な生活から抜け出したいです💦
お読みいただきありがとうございます