こんにちはニコニコ
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最近の体調は腰や足の痛みはほぼなく右足先の痺れは感じたりしますが許容範囲です。
2回目の手術から初めて一年以上経って自分でも腰が安定してきたと最近思います。


ただ寝ているときに足がつります。
術後は毎日でしたので本当につらく漢方を処方してもらっていましたがなかなか改善せずでしたが色々と調べてマグネシウムがいいとあればサプリを取り入れて何ヶ月か飲みましたが全く改善しなくてお風呂取り入れてみました。
そのおかげか最近だいぶ減りまして違う入浴剤だとつっているような気がします。





咳喘息も薬が合っているのかほぼ出ていません。

痛い所があるとすごく落ち込むし何もしたいとも思わない。
先のことも考えられなくなるのですが調子がいいと少しでも働きたいと考えてしまいます。
重い物も持てないしパソコンもできないので出来る仕事は限られるので難しいのですが💦


いつも行く薬局の薬剤師さんに
「いつも笑顔で元気をもらいます」とか
「前向きなその考えすごくいいと思います」
と言われたりします。

ヘルニアが痛かった時は車椅子で行ったりしていたんですが(笑)

とてもいい薬剤師さん達ばかりで私も癒されます照れ
でも一年前まではうつ病のお薬も処方してもらっていたしたくさんの病気をしてるのをもちろん知ってるんですけどね💦

今は本当に痛くないので禁酒日もなく毎日たくさん食べて少々飲んでます🍺


今年、親知らずを抜く手術が待ってるんですけどねー🦷
痺れ残るなんて怖くて考えないようにしてるけど。
抜かないとダメかな。。。ショボーン


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