こんにちは！
あなたの中の神様の愛を伝えるカードリーディング
神様の愛のコトノハ師 NAOMI. です。
今日は、昨日書いてた、我が家の救急箱の中身について(笑)。
● 喉からくる風邪には ～ 我が家の救急箱
我が家の救急箱には、実はお薬は入っていません。
冷えピタとバンドエイドくらいは入ってるけど(笑)。
では、何が入っているのかというと、アロマオイルです。
あ、最初にお断りしますが、
アロマのお仕事やお勉強をされている方から見たら、
ぜんぜんたいした話ではないですよ。
昨日の記事で、「ユーカリの精油」について書いたら、
意外にもたくさん反応をいただきまして。
本当にありがとうございます。
そこで書いた、
アロマテラピーは一時ハマったことがあって、
何種類も持っていた時期もあったのですが、
いまはオールマイティに使える数種類のみ常備です。
の、この数種類とは、主にこの３種類が基本です。
・ユーカリ
・ラベンダー
・ティートリー
わたしはこの３種類を勝手に
「抗菌殺菌御三家」 と呼んでます(笑)。
３つとも共通して、殺菌・抗ウイルス作用があって、
実は一年中使えます。
アロマポットやディフューザーで部屋に芳香させるのが、
一番お手軽、かつけっこう効果的。
あ、そうそう、精製水に垂らして、
簡単ルームスプレーにしたり。
気が向いたら、あちこちシュッシュしておく(笑)。
浄化作用もあるので、すっきりします。
これからの季節は、
インフルエンザの予防に、
乾燥する時期に、
春は花粉の飛ぶ季節に、
梅雨のジメジメしたときのカビ予防に、
と、使わない時期がないくらいです。
ユーカリとティートリーは特に、
お掃除にもいいのですよ。
拭き掃除のときに、
バケツの水に精油を垂らして使うと、
カビ予防になったりします。
害虫も減るらしい（あの黒いやつとか。
ラベンダーは、温湿布にもいいし、
粗塩と一緒にお風呂に入れたり（バスソルト）。
最近めっきりやらなくなったけど、
オイルマッサージにもポトリと入れてもいいし。
たまーに、気が向くとランドリースプレーにも１滴ぽとりとか。
そういえば、無香料の化粧水を
新しく開けたときにも、
ラベンダーのオイルを１滴だけ入れてます。
つけるときにほのかに香るのが、とっても好き。
気が向くと、他のアロマも購入したりしますが、
なかなか使いこなせないうちに
使用期限が切れてしまったりするので、
結局いつも、この３種類に戻ります(笑)。
たまにはこんな女子力高そうな使い方もしてみたい(笑)
あれっ？
書いてみたら、ぜんぜん救急箱ではなかった(笑)。
精油のメーカーによっては、
直接つけたりできるのもあって、
まぁたまにはそういう使い方もするので、
救急箱扱いということですね(笑)。
（そういう使い方は各自、自己責任でお願いします）
という、我が家のアロマ事情の話でした(笑)。
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