こんばんは、 なお です。
アメーバの機能で、２年前の過去記事が上がってきてて、
我ながら、意外と良いこと書いてたので再掲(笑)
* * *
いま読んでいる本に、すごくいいことが書いてありました。
ミニマリストになりたいわけではないけれども、
いま、部屋が片付かなくてカオスになりつつあるので、
参考に、と思って読んでみました。
著者は、もちろん生活の中で
物質的にシンプルにしていくことをメインに書いていますが、
ひいては、モノを持つということだけでなく、
生き方も考え方もシンプルになることで幸せになる、
ということを、とても大きくとらえています。
片付けとモノのことだけはなくて、
「あぁー、ホント、これだ――！」と
首がもげるほど頷ける部分があったので、ご紹介。
家にいてテレビを見ていても、家から一歩外に出ても、
メディアや広告、本当にありとあらゆるものを通じて、
脅迫的なメッセージがぼくたちに送られてくる。
できるだけお金を儲けて貯め込みましょう、
より美しくスリムになりましょう、
いい学校に入りましょう、
快適な家に住みましょう、
健康になりましょう、
競争して勝ちましょう、
もっとファッショナブルになりましょう、
成長し拡大しましょう、
さらに知識を蓄えましょう、
いつか来る危険に備えましょう、
映画監督のトム・シャドヤックはそんな状況をシンプルに喝破した。
「要するに “今のままの君じゃダメ” というわけだ」
※改行と赤字は独断
わたしは８年ほど前から
ＴＶを持たない生活をしているので、
ＴＶのＣＭに惑わされることは、
かーなーり、減っってます。
でも時々、
実家や友人宅でＴＶを見る機会があると、
最初こそ新鮮で楽しいんだけれど、
見ているうちに、
このＣＭから受ける量に
クラクラするんですよね。
ホント、上にあるようなことを、
ずっと言われていると思います。
わたしたちが今、
もがいていて苦しくなっているのは、
この、
「今のままじゃダメですよね？」
っていうメッセージに、
ゆっくりゆっくり、
でも確実に、
じわじわと締め上げられて、
「それしかない」
「その方法しか幸せになれない」
って、なっちゃっているのかもしれない。
今のままじゃダメだから、
なにかを足したらどうかな？
なにかを変えてみたらいいんじゃない？
これを手にすればいけるよね！
みたいな。
そういうのをずっと受けていたら、そりゃ、
まだ足りない
まだ足りない
まだ足りない
と、空気を求めて水面にいる金魚の様に、
パクパクと何かを追い求めてしまうんでしょうね。
本当は、
「自分は必要なモノはすべて持っている」 なんですけどね。
かく言うわたしも、
この境地までは至るまでにはまだまだ、
ホント、まだまだなんですけれどね、
ちょっとでもこの考え方を受け入れるようになると、
生き方がぐんとラクになることは、経験済みです。
* * *
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心屋リセットカウンセリングマスター 石田直美（なお）
