プリエは。。 | アラフィフにしてバレトンインストラクターに♪『バレトンサークル花』相模原、矢部、淵野辺

大谷コミセンでのバレトン終了〜


今回もこじんまりとした

多目的室でした


こちら、

なかなか気に入っています(私)


さて

片足バランス長め〜♪

が多く出てきましたね


そして

バレエパートでよく出てくる

【プリエ】ですが…


姿勢が少々気になったので

終了後に

鏡の前に立ってもらい

自分の姿を横から見てもらいました


プリエで膝を曲げる時

お尻が後ろへいってしまい

上半身が前に倒れてしまうので

背中は、まっすぐ下にするよう

鏡を見ながら

正しました。

『なるほど〜』 ですね👍


楽しく挑戦

プラス正しいフォームも

知っていると

よりバレトンが楽しめるのでは✨✨


という訳で

皆さん頑張りました💪😄