キッズファイン
【チームオレンジサポートセンター】での
バレトンレッスン終了〜〜
体調不良で
2名、不参加になりました。が、
早々に集合した
体験希望のお姉さま方が
4名がいらしていました☺️
ありがとうございます🙏
ヨガのゆったりした体験と
思って来ていたようでした💦
なので、
アップテンポ♪な曲にあわせ
フィットネス+バレエ+ヨガの動きを
繰り返す事や
スクワットや屈伸
バレエのプリエ(膝、つま先が外側で膝曲げ)
が、多く出てくる事、
動く範囲は、前後左右一歩程度
(ジャンプや回転など高度な事はなし)、
裸足で行う事、
などをお話ししました。
その上で…
自分の出来る範囲でいいんだよね〜
じゃあ、やってみようか！
というお返事をいただきました✨
という事でウォーミングアップから
スタートです！！
普段ウォーキングなど
しているという仲良し4人さま。
ウォーミングアップのみされた1名さまは、
な、な、なんと92歳との事！
とても若々しくきゅ、きゅ、92さい？
と目を丸くしてしまいました😳
さてさて、
他1名さまは、途中休憩、
他2名さまは、最後まで頑張りました💪😄
↑
アンケートを書いてもらいました『体が上手動きませんでした』
『ちょっときつかった、
もう少しスローがいい』
という事でした。が、
今後も参加したいに３人さま
◯がありました✨✨
素晴らしい✨✨
次回は、3/10火曜 14:30〜15:15です
ぜひ、又お越しくださいませ〜
お待ちしてます😊
本日は体験ありがとうございました🙏☺️