各々の強度で | アラフィフにしてバレトンインストラクターに♪『バレトンサークル花』相模原、矢部、淵野辺

大谷コミセンでのバレトン終了〜


Aさん、

チケット購入ありがとうございます😊


2月に入り

新しい振りになりました


柔軟性を高める動きや

体幹が鍛えられる動き…

などなど

各々の強度で頑張りました💪


スタート前は

床が冷たいね〜

なんて話していましたが

途中から「暑い💦」となり

暖房を1つ消しましたょ


さてさて

大谷コミセンは、

参加者を大募集中です


やってみたい方

ご連絡お待ちしてます😊