今日は、
冬に逆戻りしたよう。
寒い中
メンバーさん達来てくれました
１人キャンセルありでしたが
２人増員しました
ありがとうございます
新たな振りで、
スタートです
フィットネスパートで
カール
バレエパートで
後ろのアチチュード
ヨガパートで
椅子のポーズからカール
などなど…
ももの後ろ側を
強化する動きが多く
出て来ました
繰り返し繰り返し
動く事で
引き締まったボディに
近づけるよう
又
背筋が伸びるよう
又
体幹が鍛えられるよう
継続していきましょう!!💪😄
本日も皆さん頑張りました
来週もお待ちしてます✨
明日4/6.7は、相模原市の桜まつりです🌸🌸
私も4/6 KIDSFineが出店するので
お手伝いに行きます
もし、お祭りに行く予定の方は、
遊びに来てくださいね〜
市民会館の駐車場二階です
お菓子すくいをします😁
あと、食品サンプルコーナーもあり
キーホルダーなど作れますょ。
