今日のお昼は
カルチャーバレトンでした
２週間ぶりの為か
カラダが 「重い」 って。
ふふふ。。
さっ、 やりますょー
☆バレエパート☆ では
上体を引き上げて
引き上げて
引き上げながら…
が 大事‼︎
引き上げながら
パッセや
片足バランス(前、横、後ろ)や
アチチュード
を意識していきました
「重い」 「つかれた〜」と言いながらも
しっかり最後まで 頑張りました ◎
ε-(´∀｀; )
パッセが きれいになりましたょー (°▽°)
終了後
ランチ ランチ♪
あんこは 苦手なので
nさんに
満足 満足♡
「電動ドリル 持ってる？」(私)
「うん」
∑(ﾟДﾟ) な、な、なんと❗️
まさかの すでに DIY女子が
こんな近くにいるとは…
話しが
弾んで弾んで…
少々 遅く帰宅
↓↓↓ 今日は ごはんが
遅かったじょ
ごめん ごめん
早速、壁紙も 買ったものだから〜(^^;)
ほんの一部 キッチンの壁に貼ってみた
がーー
空気が入って 入って
難しい〜ぞ(^^;)
続きは
明日❣️