はじめまして（＾ν＾）
体験者は…
十何年もエアロビをやってたそう。
そーなんだ(^.^)
バレトンの説明等をして
♪新曲 新曲
始めょっと。
はーい 素晴らしい(^O^)／
大変動きが イイです。
バランスも安定しておりますね～
終了後ε-(´∀｀; )
「おもしろいですね。
汗もすごい かきますね（＾ν＾）」
週1で
カラダを動かしたいんです
さてさて
どーするかな⁈(-_^)
☆☆☆＊＊＊☆☆☆＊＊＊
じゃーん
お手製の柵を作ってみたー(^o^)/
ちょっと前から玄関に出て
私のビーサンだけを口にくわえ
ソファに持っていき
ガジガジ…(^_^;)
ペットショップ等で
柵を買おうとすると
何千円もするしなぁ～(-_^)
という訳で 100均で揃えて
あっという間に完成ょ*(^o^)/*
しめしめ…^o^
おやすみです(_ _).｡o○
