美しすぎる50代、60代を作る
アンフィー・エステの岡崎です
先日、月に1回の気功セミナーに参加して来ました
毎回メンバーを見て、先生がいろいろな事を教えて下さるので、たまに予定していた内容と全然違うことになっていたりします
今回もそんな感じでした。
今回参加したメンバー、全員が買った本がありまして、その本のお話を少しされていました
その本は、これです
私も発売されてすぐ買ったのですが、まだ全然読んでおらずで、早く読んでおけばよかった！と後悔しました
私は、買って満足してしまうところがあるので、読みかけの本がたくさんあります
なのに、気に入った本は読み返してみたり。
同じ本を初めて読んだかのように、また読んでしまうんですよね。
内容がちゃんと頭に入ってない証拠ですね
ですが、この本は何回読み返しても新しい気付きが得られるような本なのだそうです。
なので、1回だけでなく何回でも読んだ方がいい、とおっしゃっていました。
そういえば…清水先生のセミナーの時にも、清水先生がそうおっしゃっていました。
おそらくそういう仕掛け？がしてあるそうです
そして、今回は気功の体操のコツも教えて頂きました。
人間の体と脳は一体なので、運動能力が上がると頭も良くなるそうです。
子供の頃、運動の得意な子は勉強も良く出来てましたよね
手から氣のボールを作る前に『起勢』というのをやっておくといいそうです。
太極拳でも最初にする動きなんだそう。
両手を上げて、下に下ろしていくのですが、手から出るいらないマイナスを地面に捨てるイメージで行います。
私達は伝授を受けていて、手からプラスのエネルギーしか出ないように設定されていますが、それでも少しはマイナスが混ざるそうです。
もちろん圧倒的にプラスが多いので相殺されますが、その分プラスエネルギーが減ってしまいますよね
自分のマイナスエネルギーを捨てていってるので、この動きを20回くらいすると、かなりスッキリするそうですよ。
私も気付いたらやってみることにしました
身体が固いと、頭も固くなり柔軟な思考ができません。
柔らかな身体と思考の持ち主でありたいですね
気功セミナーは、毎月1回心斎橋で開催しております。
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