美しすぎる50代、60代を作る
アンフィー・エステの岡崎です
一昨日は、東大阪市の若江岩田にある『トータルサロン・アポロ』さんで、1日足反射区療法のイベントDAYでした
今回もたくさんのお客様に来て頂き、ありがとうございます
今回は、いつも毎回来て下さっているお客様が来れなくなり、ご新規のお客様が来て下さいました
外反母趾がひどいので、足を診てほしい、との事でした。
外反母趾でなかなか合う靴もないそう。
見せて頂くと、外反母趾にもなっていますが…先天性の扁平足でもありました
巻き爪にもなっておられ、若い頃はヒールの靴ばかりを履いておられたそうです。
その結果、外反母趾になり巻き爪になってしまったのです
さて、この外反母趾。
骨が出て靴に当たると痛い、だけではありません。
右は正常な足の形ですが、親指は真っ直ぐになっています。
左は外反母趾の足の形です。
親指は外側を向いていませんか
これにより、歩く時の重心の移動が外側になり、正しく歩くことができません。
更に、重心が外側になることによって、足の筋肉は外側しか使っておらず、奇形的に発達します
外側の筋肉にひっぱられて膝関節の位置も変わってしまいます。
そうなると、全ての関節を歪めながら重心のバランスをとっている、ということになります。
こんな感じで、足元の歪みを少しずつ関節を歪ませながら、重心のバランスを取っています。
地球には重力があるので、上に行くほど歪みは大きくなります。
この状態で何十年も生活していれば、首・肩・腰・膝は悪くなって当たり前ですよね
外反母趾の原因は、間違った靴と歩き方にあります。
先の細い靴で、外反母趾になるように長年矯正をかけてきたわけです。
ですので、今度は足の指を開いて逆に矯正をかけていくと、少しずつ改善されていきます
アーチリフトソックスの外反母趾用もあります
しっかり指を開いて、歩く時には足の指を使って正しく歩きましょう
詳しくは、お尋ね下さいね。
次回、トータルサロン・アポロさんでの足反射区療法イベントDAYは、2月18日です
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