好きなYou Tube切り抜き

You Tubeをよく見るのですが

今ちょい面白いなと思ってるのが

おばさん主婦が日頃の愚痴を言いながらただ夕飯を作る。

って感じのです。

普通の主婦You Tuber

結構、色んなのがあるんですよ(笑

特別でもない普通の家庭の夕飯を見るのも楽しいし、

手際の良さだったり、手抜き感を見るのも

「なるほどね～」

地方で自然が残ってて四季の料理

ザ·おふくろの味で楽しいのや

とある団地のめちゃめちゃ綺麗な1室

この清潔感の理由が、

日頃の暮らし動画で分かってくると

(←その人にとっては普通)

なるほどね～ここまでするのかー

とか、

で、今どはまりは

意外や意外格闘系

朝倉未来、朝倉海、コラボした人達

はじめは

朝倉未来、喧嘩自慢とスパークリングしてみた。とか

ぼったくりバーに行ってみた。

とか見てたんですが、

ここまで強気な事いう本人は、

どんな試合をしてきたのか

見てみようと試合まで見ています

よく入れ墨お断りってあると思うのですが、

ヤクザって書けないからそう書いてるのかなーと思ってたのですが

「街の喧嘩自慢とスパークリングしてみた」

を見てると結構な割合で入れ墨入ってて、

こういう人層世の中あるんだなと思いました。

俗に言う半グレって言うのでしょうか？

みんな働いてるし違うのかな…

街で強面な若者が喧嘩自慢で出て来て、

イベントのスパークリング後、

朝倉未来と

居酒屋で飲むんですが、

みんなめっちゃ素直な表情でかわいくて良い子なんですよね。

この企画好きだわ〜

日常切り抜き

今日は久々お休みです。

と言っても午前中には僕が来て、

泣いて遊んで先ほど帰りましたー

ふ～…子育ては体力気力根気勝負

加えて晩御飯に肉団子持たせましたわ。(頑張ったなー自分)

最近の事で1つ

布団を変えたらそれは寝心地が良くて布団でこーんなに変わるのねと感動しています。

と言ってもこだわりの高級布団でもなく、

ニトリの4000円のを今までの上に置いただけなんですけどね。

それが極上に返信ー。ありがたや

も1つ

梅雨を迎え、時に晴れ

庭の雑草がめきめきと生えてきています。

まるで植えたのですか？と言う感じにここにはコレ、ここにはコレ、

ここツラ〜っとこれ

と生えています。

そして意外とカワイイ。

個性たっぷり

で、生けてみました。

いい感じです。

父親がドクダミはちょっとなー

と言ってたので飾るのには不向きなんですかね。

また、アレンジ雑草で飾りたいと思ってます。

自分欠損じゃーねぇ。人生になりませんよね。

ずーっと先週冴えませんでした

昨日あたりから普通に動けるとなんで？？って感じで動いてました。

仕事から帰ってきて、

夕飯を作ってからの

それを持ってってからの

実家へ行き、掃除修繕

昨日は夫が休みで一緒に行ってくれたのでコレはめちゃめちゃ気持ち的に楽。

あ～疲れた(父親

悪いね〜(母親

負のオーラを2人で受け止められるのは助かるわー。

ドラゴン桜のセリフで

(上昇志向の話かなと見る気にならなかったのですが見てみた。)

自分を信じて!

ってセリフがあって

よくあるセリフなんですが

「あー、私にも無いなっ」

て気が付き

私の今日の言葉になりました。

そしたら、私の他人軸感がスゴイなと改めて感じた。

自分信じて〜自信持って

この前の願いをつぶやくのように思い、

他人軸に泳ぐ思考から私を守りながら過ごしました。

すると、

案外いい日になりびっくり

夜もトイレに起きた時、

脳がとろける様にぐっすり眠れてた様に感じて

えー、寝るってこういう事ー？

みたいな。

たまたまかな。

今日もその練習で行きます!

今日は今から母親の内科通院

午後から歯医者というスペシャルデーです。

これきっといい。

どんな言葉でも良いので、

いいなと思った言葉を選んで

例えば、幸せ、大丈夫、愛など、

で、

例えば幸せを選んだなら

幸せで思いつく事を思巡らせてみるすると、

はじめは自分自身の事から

身のまわりの人に移っていって、

空想は自分のコミュニティを超えて幸せの連鎖が広がってくと、

ってあったんです。

いいな、これってやってみて

これはこれで良かったんです。

足りてることに気が付けたり

つくづく感謝やなーって広がって胸いっぱいになる。

それこそ幸せ自覚

それしてたら

沢山の言葉に埋もれてるけど

自分を行きたい

浮かんで、

この言葉だ！これだって見つけて

見つけた時は晴れた気がした。

コレ忘れなければ大丈夫！

いつも確認してこ!

って、

でもな、すぐおちんねん。

そうでしたね。○

みたいな

それすらも楽しくなくなるって言うか…

そしたら他の所で

〉本当に重要なのは言葉であり、さらに言うと言霊（ことだま）です。言葉を無意識に使うのではなく、もっと意識的に使う練習をしましょう

というのがありました。

 で、

〉ネガティブな言葉をポジティブな言葉に言い換えてみます。

「難しくて出来ない。」を→

「今はタイミングじゃないから

やらない」　

「頑張る」を→「楽しむ」など、

〉これに決まりきった言い方はありませんが、

自分がポジティブさを体感出来る言葉を意識的に選ぶようにするんです。

と、これこれ!これだー!

私が抜けられないな

刷り込まれてるなー

染付いてるなー

と思うのは頑張るです。

これを楽しむに変えるとめっちゃ楽しい気持ちになりました。

というか私には無い言葉なのでこう変換して行ってみよ!

自分を生きる自分を楽しむ

まだまだ私ではないのでこねこね頭で考えてますが、

上の２つを試しながら頑張ってみよ(楽しんでみよ!)

取捨選択

私が居て(頭の中のイメージ)

携帯見に来てくれ

掃除に行かなくちゃ

様子を見に行かなくちゃ

私が行かなくちゃ

あの子の所にも行かなくちゃ

四方八方からくちゃ、くちゃが来る

行ったほうが良いが行きたくない

『あるがまま』を生きるのが大切なんだよ

Kindleで無料の本を読んでいたらこんなセリフが出てきた。

ありのままを取るとしたら、

行きたくないを取ることになる

ひぇーー

これは凄い選択になる

ありのままってそういう事でいいの？

私の頭の中はいつもごちゃごちゃしている。ごちゃごちゃの正体はコイツラか？

「人生に必要のないものなんてない」

ってセリフもあった。

悩みも含めての事

頭の中でごっちゃごっちゃしてきたけど、１つ選びたかったのは今はコレだなー。

みんなー、スマンねー。

今は選ばせてもらうよ。

すっきりする気がする

ちょっとこれで行ってみる。

これがどう変わるのか、

はたまた

ずっとこれがありのままなのか

様子を見続けよう

私の気持ちがスッキリしなかった事の元をつかめたら凄い。