やっと座れるようになった。
朝、なんとか味噌汁をのんで
イブを飲み 頭痛がなんとなく引いてくれている
ただダルくて動く気にはならない
エアコンには当たりたくなくて
無風の中でチオビタを少しずつ飲んでいる
今年の夏は冷たいものをガンガン飲むのはやめようと誓った日になりました。やっと治ってきたのにまた崩してしまいました。なんなら冷たいものを飲めるようになってきた。と喜んでました。
おいおいあんたは胃腸虚弱なんですよ。自覚してくださいね。
ダルいとか頭痛いとか動けないとかありますが、
まずは脾を立て直す
だそうです。
人参栄養湯で支えてもらいながら
冷たいものは飲まない
食事の時冷たいものは禁忌だそうです。
キンキンに冷えたノンアル再開したばかりでした。
やっとこさで今、味噌汁を作り、ゆっくり食べました。
こうしてみると味噌汁最強
温まって少し力が湧きます。