横浜上永谷の
お子様と一緒にご参加いただける
マクロビオティックの料理教室
une-kitchen（ウネキッチン）遠藤 和恵です。
こんばんは！
2018年、あけました～！！
みなさま、新年いかがお過ごしですか？
ワタシは、主人の親族で不幸があったため、
新年のご挨拶を控えさせていただいておりますが、
元旦の今日は、
おせちを食べ、
初泳ぎをし（笑）、
お墓参りと、
初詣、
祖母の家にご挨拶。。。と、
「初泳ぎ」以外は
毎年同じです。
そう、
今年は初めて
元旦で無料開放の
辰巳国際水泳場へ、行ってまいりました！
前にも一度、水泳の日帰り合宿で
長男は泳いだことがあったのですが、
ワタシは初めて！
張り切って行ったのですが・・・
プールサイドも、水温もものすごく
寒くて、冷たく感じて、
すぐに‘‘採暖室‘‘へ。
そんなに泳ぐことはできませんでした。。。
普段、スポーツクラブの
暖かな環境で泳いでいるためでしょうか
ちょっともったいない・・・気もしましたが、
長男はしっかりと泳いで、
満足そうだったのでヨシとします（笑）
と、元旦早々の初泳ぎでした
これで、長男は
今年、水泳の目標を達成してくれることを願って
そんな、
元旦ですが、
今年は
une-kitchen（ウネキッチン）として
マクロビオティック教室だけでなく、
『ケータリング』も始動する予定です。
まずは、その準備をしっかりするのと、
無事にスタートできるように、と、
神社とお墓参りでご先祖様に
お願いしてきました
まだ、今年の
「目標」をはっきりと書けていませんが、
おととしからやっている、
「100いいね」を今年もやろうと思っています。
100個、
「～できた」というように、
達成形で、願い事を付箋に書くのです。
みなさまの、今年の
お願い事は、なんですか？
書き出してみると、
視覚的にも
目標を忘れずにいられるし、
何個達成できた！など、
達成感も味わえますよ
よかったら、やってみてくださいね♪
ではでは、
今年もどうぞよろしくお付き合いくださいませ
une-kitchen（ウネキッチン）
遠藤 和恵