寝汗をびっしょりかいて、起きる。きっと夢のせいだ。いつも何者かに追われ、逃げる夢をみるのですが、今回は説教してました。高校生ぐらいの人に。説教オヤジで汗だくです。
突然ですが、体質改善をしようと思う。
肉、揚げ物、卵、乳製品、おやつ、缶コーヒー、カレー、ピザ、その他、うまうまもの禁止。
あーっ、みんな好きなものばかりじゃー
コレに加えて、青汁とどくだみ茶を飲むことにする。とりあえず、２ヶ月だけやってみようかなと。
まだ、計画段階です。計画しただけですが、その反応からか、昨夜、牛丼を食らい、今朝はコロッケバーガーを食らいました。夜は天ぷらうどんです。卵はガマンしました。
酒、タバコの類はもともとあまりやらないんで問題ありませんが、肉、揚げ物、スイーツ。嗚呼。
無理かなぁ。やはり。まずは早寝早起きが先か。