所属「あへあほ体操」で今季初レース参加しました

こんにちは、あへあほ先生の後輩です。

５月５日、今季初レース日刊スポーツ豊平川マラソンに参加しました。

目標は１時間３０分でしたが、結果は１時間３２分４０秒（ハーフマラソン）でした。

目標達成ならずというところでしたが、この結果にめげずに、

次は６月に参加する千歳ＪＡＬ国際マラソンで目標達成目指して頑張りたいと思いま～す

次回目標は３時間１０分です。

かなりヘバッちゃってま～す！！

肩痛解消です

エアです。

肩痛で上半身トレを控えていたのです。
しかしまあ、もういくつ寝ても全然よくならない。
これは何かを変えなくては
ということで、先月くらいから発想を変えてみたんです。

「肩が痛いのはおのれの肩が貧弱だからである。」

逆に鍛えなおせという、世紀末覇王的転回。

・・・・・。

で、ほとんど治ったという。
まさかの超回復。
摩訶不思議な人体の話でした

よい子は病院へ行きましょう

あへあほガールズ始動

お久しぶりです。
あへあほガールズです。

かなり久しぶりの登場で、誰？って思う人がいるかもしれませんが、緑のジャージであへあほ先生と一緒にあへあほやってる人です。


そして久しぶりにあへあほガールズが始動しました。

今日は私達の出演イベントの打ち合わせ。
のはずが、あへあほ先生の策略によりちがうイベントにも強制参加(笑)

５月に入ったら少しあへあほガールズ多忙になります

まずは、真駒内でのマラソン大会であへあほ。その後、あへあほガールズの友達(私からすると先輩)の結婚式であへあほ。

たくさん広めちゃいます(笑)


a hey a ho～
やっちゃいます。
はじけちゃいます。


５月はヨサコイの練習が本格的に始まる時期なので、どんどんウンドーしちゃいます
一年ぶりの復帰なので、是非とも応援宜しくデスってちゃっかり自分の宣伝しちゃいました。



そうそう、やっとあへあほアプリ見れた。




これ、あへあほ先生のめずらしい携帯物色中。

また要請があればいつでも撮影しまっせ


それでは来月からがんばって更新します