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メノポーズ専門サロン Undo 光明池駅から徒歩7分 駐車場完備

メノポーズ(更年期)独特のお悩みに寄り添うサロン。女性なら誰でも通るもの。あなたの10年に寄り添います。

光明池アロマサロンUndoの西尾です。



ゴールデンウィーク、真っ只中。
制限解除のGWはいかがお過ごしでしょうか?



我が家は夫と私の仕事の休みが合わず
遠出の計画がないので
近場でゆるゆると過ごしております。



小5になった息子が
反抗期に突入して
返事をしなかったり
『面倒臭い』を連発するように
なっています。


そんな中

『公園行こう!
 キャッチボールせーへん?』

と声をかけてきた息子。




まだまだ一緒に
遊べるかなと
ホッとしています。


反抗期に突入した息子ですが
意外と会話も多く
仲は良いんですよね。


それは
『触れ合い』を
大事にしてたから。

アロマサロンをしていて
パパママインストラクターを
しているので

子供にマッサージを良くしてます。

触れ合うことって
絆ホルモンの『オキシトシン』が
出ると言われています。

アロマサロンをしてるから
そんなことができるんでしょと
言われそうですが
誰でもできるんです。


https://lin.ee/n9YAgWZ

こちらでもお伝えしています。



ただ、

手をさする、

頭を撫でる、

そんな感じでOK🙆‍♀️



ポイントは

優しく&ゆっくり♡


何歳でも大人でもいいですよ^_^

一度やってみてください✨


いや、公園行くのも

日差しが強いし

日焼け対策も大事だわ💦

ズボラだから着るもので

対策してます笑






桜の開花の知らせに春がきたと嬉しく感じております。

 

さて、春の不調、感じてませんか?

 

だるい

疲れる

ぼんやりする

頭や体が重い

肩こり

首こり

腰痛

冷え

便秘

などなど

 

これって春に限ったことではないかもしれませんが

春だからこそ、こんな不調が出やすいんです。

 

理由はいくつかあるのですが

その1つは寒暖差。

 

寒暖差によって自律神経が乱れやすくなります。

気圧にもよって自律神経に影響します。

 

そんな時はアロマがおすすめ!

 

アロマの精油の香りを嗅ぐことで、

考えるより早いスピードでのうへ伝わり

心身が反応すると言われています。

 

特にアロマの香りは大脳辺縁系に伝わります。

大脳辺縁系は自律神経や感情を司る部位なので

心のバランス、自律神経などを整えてくれます。

 

春の不調はほったらかしにせず

アロマトリートメントでケアしてくださいね♪

 

 

アロマに関するご相談はこちら!

 

進研ゼミ 小学講座