玄米フレーク黒糖☆最近、ほぼ毎日食べるもの↓朝、時間がない時も牛乳 or 豆乳またはヨーグルトと一緒にサクサクっとね黒糖はミネラル豊富な健康食品沖縄の太陽をいっぱい浴びたさとうきびから自然のめぐみをいただきま~す8月もがんばりましょうっiPhoneからの投稿