今日は雨
猛暑は一休み
ジメジメしてるぅ
うつ病が増えてる…
この世の中…
みんなちゃん…
一人で溜め込み過ぎないでね
人間、長所だけの人は、いない
長所があり短所がある…
誰でも、欠点があって、失敗もする
その失敗を自分で自分を責めない事
誰かに吐き出して
必ず受け止めてくれる…
不安な事、辛い事、
泣きたくなる事…
寂しい事…
弱音を吐く事…
ムラムラする時…
何でも自身に溜め込み過ぎて…
どうしようもなくなると…
ネガティブなどん底へ落ち込み…
コントロールが効かなくなり…
うつ状態になる
人間は、一人じゃ
何も解決出来ない
誰かと心で繋がり
自分の心の内を
受け止めてもらい
吐き出す事で
心のネガティブな負担を軽くする事で
頼り、頼られの心で
心に余裕が出来て
一歩一歩進める
弱い事、弱音を吐く事、甘える事…
全然、恥ずかしい事じゃないから
失敗なんて誰にでもある
出来ない事なんて
誰にでもある
自分自身で厳しい評価をするのではない…
信頼出来る人に打ち明けて
信頼出来る人に
吐き出して言葉をもらう
自分自身を責めても…
自分自身を追い込んでも…
何も生まれない
一人じゃ生きられないんだから
心と心の繋がりが
大切なんだから
猛暑は一休み
ジメジメしてるぅ
うつ病が増えてる…
この世の中…
みんなちゃん…
一人で溜め込み過ぎないでね
人間、長所だけの人は、いない
長所があり短所がある…
誰でも、欠点があって、失敗もする
その失敗を自分で自分を責めない事
誰かに吐き出して
必ず受け止めてくれる…
不安な事、辛い事、
泣きたくなる事…
寂しい事…
弱音を吐く事…
ムラムラする時…
何でも自身に溜め込み過ぎて…
どうしようもなくなると…
ネガティブなどん底へ落ち込み…
コントロールが効かなくなり…
うつ状態になる
人間は、一人じゃ
何も解決出来ない
誰かと心で繋がり
自分の心の内を
受け止めてもらい
吐き出す事で
心のネガティブな負担を軽くする事で
頼り、頼られの心で
心に余裕が出来て
一歩一歩進める
弱い事、弱音を吐く事、甘える事…
全然、恥ずかしい事じゃないから
失敗なんて誰にでもある
出来ない事なんて
誰にでもある
自分自身で厳しい評価をするのではない…
信頼出来る人に打ち明けて
信頼出来る人に
吐き出して言葉をもらう
自分自身を責めても…
自分自身を追い込んでも…
何も生まれない
一人じゃ生きられないんだから
心と心の繋がりが
大切なんだから