今日ゎ1週間ぶりのブラジャーズ練習。

とりあえず七時にいって
ストレッチ終わらせーの
ドリブル練習。
おっきく強くダムダムダム。。。。
一人だからこそすごい大げさにやった(笑)
いい時間でした(°∀°)

ぞくぞく集合ダッシュ

UPしてA.C3on2
からの。
DFの確認
OFにはパスを10回回してもらってからstartキラキラ

初めてだったからちょっと慣れない感じだったかな。
でももっとゆっくり回してもらって1つ1つ動きを確認しよう。
途中途中セグラさんが教えてくれたけど
チーム内でも話さなきゃ。
本番じゃないんだから
やられたplayをもう一回ゆっくりやってみるとかもできるわけだし
ボールがコーナにあるときの位置の確認。
そうゆうのを確認するための練習なのでした。。。
私も普段とかわらぬ
ハーフの5on5になってしまってることを
後から気付く。。。゚(T^T)゚。

来週はもっと考えてやらなきゃ!
でもいいDFもいっぱいあった!
ともつがよく動いてたね(*^▽^*)


今日は疲れた顔も声も出さなかったから
よかったよかった(≡^∇^≡)

試合もいいplayもあれば
同じミスを繰り返したりもしてた

せっかくのいい流れも
おじゃんになってた( p_q)

easyミスを減らそ!
私もパスミス、easyシュート
確実に決めないと。。。
お話になりません。

また金曜!
がんばろ!

腰いた。
足いた。
頭いた。
心いた。w


負けんなー


にゃー


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