こんばんは^_^
先週の日曜日^_^
朝からランニング🏃
池袋の公園で花見の🌸準備してる人がいたんやけど
ビールサーバーあるやん^_^
本格的やな😛
お昼は昨日病院で貧血気味やから、牛肉🥩とほうれん草食べろって^_^おじいちゃん先生やから、
ほうれん草なんて、3回ぐらい言うてたよ笑
ほうれん草とな、赤身の肉とな、ほうれん草とな、
鳥はあかん、豚肉とかにんじんとか、ほうれん草なって
夕方はおっきい先輩と中野の神田屋に^_^
中野パイセンがいてると思ったら、広島へ遠征してた^_^
ポテトサラダ🥗
もやしナムル^_^
レバ串^_^
ハツ串^_^
餃子🥟
生姜味やな^_^
アオキの30%オフ券でカッターシャツ👔新調した
綺麗でいないとね^_^
見てる人は見てるからなぁ〜^_^
牛乳が賞味期限切れたから早く使わないと、との事で
クラムチャウダーパスタ ほうれん草入り作った^_^
あかん、うまい😋😋
さぁ、帰ってご飯作ろかな^_^
でわでわ