こんばんは〜
昨日は健康診断に！
最近頑張ってた？から去年より体重4キロ減‼️
酢キャベツ、弁当効果かな‼️
血圧以外は全部下がったぜ(^^)
血圧測定1回目、141-92
高いなぁ〜
もう一回はかろか〜
２回目 151-102
あがあってるがな笑笑
黒酢効果は出てるがなようわからんわ
お昼は最近このセット！
夜はジンギスカン霧島へ
わかめサラダ🥗
なんとか煮込み
これから焼きまっせー
もやし食べ放題〜
ウインナーはよく焼いて〜
ジンギスカン堪能したぜ 新宿で笑
明日は休みだ〜
今週やばいくらい仕事ばっかりや笑笑
あれや、これや、こうりゃ、そうりゃ〜
そや、今週 地元で地車やわ〜 そうりゃー
行きたいけど笑 行かないけど笑
地元愛無くなったなぁ〜
家族が大事(^^)
でわでわ