こんばんは〜
朝からお腹が…。すぐトイレに…。外に出れない…。
食欲はあるんだなぁ〜笑笑

朝ごはんはぶっかけうどん(^^)
とろろ、中途半端な温玉、納豆、豚炒め(^^)


お昼から買いもんいっのでプチ豪華に
牛肉焼きライス 温玉のせ
ナスと共に(^^)
美味かった〜


夜はカレ〜作ったぞ
昨日のお昼におばちゃんの店でカツカレー食べたのに
またカレー食べたくなったよ
鰻食べたかったけどたかかっからなぁ〜

夏野菜カレー
合挽きミンチ、ナス、玉ねぎ、ジャガイモ、
プチトマト、アボカド🥑


おかわりは温玉のせ



お腹もいっぱいなって調子も良くなったんで
ウォーキング開始〜
神社⛩でお祭りしてたよ〜
家族でよう行ったよなぁ〜 


中野のレンガ坂(^^)
お洒落な店とカップルばっかり(^^)


2時間たっぷりウォーキング(^^)
居酒屋🏮もラーメンも寄らずに帰宅(^^)
帰ってサラダチキンつくって試食中〜

でわでわ