284LIFF オンザ ライス今日は片さんの引越しの手伝いで和光市へ朝から4階の階段をピストン運動〜ええ汗💦かいてええ運動なりました〜ご褒美にお昼頂きましたー昼からビール(^-^)うま〜カキフライ〜チキン南蛮定食〜タルタルソースいいね👍ばくだんをオンザ ライス ごはん進む〜テレビ見てたら牛肉を卵つけてご飯に乗せて食べてんの見てたら あー食いて〜になり夜は黒毛和牛の細切れ焼き 笑笑スライスは高い細切れや卵つけてオンザ ライスしたら ばやいやばい(^-^)ほんで大好きな豚汁😘明日は雪❄️積もるかなー寒いのは間違いないな(^-^)冷蔵庫がいっぱいやから幸せやわでわでわ